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炒魔芋的做法是怎样的

饮食健康2022-10-16

香芋是我们日常生活常常能吃到的食材,例如我们吃上火锅或是香锅的情况下,一直会点一些魔芋丝配搭在里面,它的味儿非常的美味可口并且香芋有非常丰富的营养成分,他还对降血压及其减肥瘦身等都是有非常好的作用,可是魔芋的吃法实际上也是各种各样的,集中化炒魔芋便是非常好的一道家常小炒,并且做起來也非常简单,下边一起了解一下炒魔芋的做法是如何的。

炒魔芋的做法

主要材料

香芋、苋菜

辅材

成都郫县辣椒油豆瓣电影、盐

作法

1.香芋自来水清理后,切发展条块,薄厚2厘米上下,不必过薄。切完后用开水里焯2-3分,捞起来沥干水分,预留。

2.苋菜清洗,切发展段,预留。

3.热锅,放进小量植物油,切勿一定油要少,放进油后随后放进适当的辣椒油豆瓣电影,依据给人口感来控制量的是多少,匀称的炒开,等油烧后把解决好的香芋放进锅中火灾煸炒,炒3分鐘上下,加盐,放进苋菜,再次煸炒,依据本人口感决策苋菜的炒的老嫩,起锅。

小提示

1.成都郫县辣椒油豆瓣电影,自身便是咸的,假如放多了豆瓣电影,就少加盐,相反就多放点盐。依据本人口感决策

2.清理苋菜时要提早用食盐水侵泡下

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上边便是对炒魔芋的做法是如何的详细介绍,根据掌握以后我们了解炒魔芋的做法也是十分的简易,我们平常能够在家里开展制做,并且我们多吃一些不一样的食材才可以让我们从不一样的食材中获得不一样的营养成分,进而可以让我们人体营养搭配,越来越更为身心健康

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