​红枣汁的做法大全

大家都了解大枣是补血补气养生保健的武器，它拥有 丰富多彩的营养成分，他能够医治贫血症状，对失眠也是有非常好的治疗效果。大枣能够提高身体本身的免疫能力，含有很多的糖原物质，能够镇定安神助眠。来月经的情况下何不喝一杯湿热的红枣汁，补补血补气，红枣汁可以活血化瘀利湿，那麼在炎炎夏日我们怎样才能喝上一杯既爽口又酷爽的红枣汁呢？下边给大伙儿共享一下我的各种各样小作法。

作法1.:小大枣泡一个小 时去泥。锅中放你需要的水焯[一斤枣加三斤水]文火煮两小时便是红枣汁了，等凉了之后放进电冰箱1个钟头，味儿非常好;

作法2:把新鮮的大枣清理干净，随后切片，把枣胡除掉，把枣肉放入果汁机里能够榨成新鮮的红枣汁了，放到电冰箱一个小时就可以食用;

作法3.:把红枣核去除，撕成小半;用温小水泡四个小时后，上锅煮;火灾烧开二十分钟后，用文火煮，煮到烂才行;煮好后，凉一凉后放进适当的纯蜂蜜后，搅拌均匀就可以用了;最好是将其储放在玻璃瓶子内，每日早中晚一杯，补血补气又美容养颜。

作法4：医治慢性肝炎。用大枣4两加茵陈2两一起煎汤服食，食枣，早中晚分服。

 红枣汁也具备延缓衰老和缓解疲劳抗癌症的功效，俗话说得好一天吃三枣，始终不容易老。我是那类一天不吃红枣就吃不消的人，因此 红枣的作用在我的身上充分发挥的酣畅淋漓，可是如果是有糖尿病的人還是不建议吃红枣的，由于大枣的糖份比较多，不宜有糖尿病的人服用，防止由于吃红枣造成的病况加剧。