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红薯丸子用面粉还是糯米粉

饮食健康2022-09-06

红薯丸子我们平常常常吃的,地瓜中带有的膳食纤维是十分多的,服用后对人体是有益处的,地瓜在日常生活中的食用方法是许多的,能够 立即煮熟了吃,还能够制成各式各样美味可口的菜式服用,红薯丸子在平常更为遭受大伙儿的钟爱,红薯丸子在制做的情况下,一般除开需要地瓜以外,还需要给地瓜中加上一种东西,是小麦面粉還是粘米粉呢?

红薯丸子用小麦面粉還是粘米粉?

炸红薯丸子一般可用粘米粉。具体方法以下:

食物用材:红薯泥1000克、粘米粉约250克、白砂糖适当相克食物

食谱作法:

1、地瓜削皮、清洗切片,放蒸屉煮熟

2、把煮熟的地瓜倒成泥

3、添加粘米粉和适当白砂糖,搅拌

4、用拇指和无名指的手掌处揉成尺寸匀称的肉丸子

5、锅中放进适当油,烧至6-7成热时,下肉丸子

6、用低火炸至浮上来,呈橙黄色时捞起来,控干油脂就可以

食谱小提示:

1、不一样知名品牌的粘米粉,吸水能力也不一样。在揉面的情况下,假如碰到太干燥或是太稀的状况,请酌情考虑调节。假如太干燥,能够 添加少量的牛乳。

2、地瓜最好是在午饭这一金子时间段吃。这是由于这类状况下,在午饭时吃红薯,优质蛋白质能够 在晚饭前所有被消化吸收,不容易影响晚饭时别的食材中钙的消化吸收。

红薯丸子可以用小麦面粉吗

炸红薯丸子可用小麦面粉,强烈推荐作法以下:

主要材料:地瓜1000g

辅材:油20Ml、白砂糖100g、小麦面粉500g

流程

1、原材料:红薯面粉油白砂糖。

2、地瓜清洗,除掉首尾,放到笼屉里火灾煮熟。

3、熟地瓜削皮。

4、倒成红薯泥,加白砂糖一起拌和。

5、加小麦面粉。

6、一起拌匀称。

7、锅中倒进食用油,油烧至五成热时,用勺子加入适量红薯泥在手心,轻轻地揉圆后,用两手更替着往返搓圆,随后放进锅中,开中文火炸。

8、要滚动肉丸子。

9、肉丸子炸至金黄色时,就可以关爆火,随后运用热油的温度再虚炸二至三分钟后就可以起锅。

做菜方法

1、红薯泥中添加小麦面粉或是粘米粉都可以,那样肉丸子更非常容易成型。

2、炸素丸子的锅建议用深一点儿锅子,那样更节油。

3、假如感觉糖度不足能够 再加一点儿糖。

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