海菠菜的做法有哪些

海菠菜的做法是比较简单的，并且海菠菜做为一道家常小炒，很多人全是十分喜欢吃的，那麼怎么才能作出一道美味可口纯正的海菠菜呢，坚信很多人都很想要知道的，因此 今日我们就来为大伙儿详细介绍一些海菠菜的纯正作法，坚信大伙儿根据我们的详细介绍以后，一定会作出一道色香味俱全的海菠菜的。

食物清单

海虹500g 西兰花300g泰椒2个 香莱1棵 蒜2瓣姜1块 海鲜酱油2汤勺花椒粒1汤匙

第1步.用软毛刷将海虹的壳刷净沥水备用。大葱，香莱，蒜，泰椒和1/3的姜切割成末。其他的姜切一片就行。

第2步.锅中放水烧开，放进西兰花，焯烫至西兰花变松且色调变深，捞起来过冷水后挤净化水，切割成段预留。

第3步.锅中再次放水，放进生姜片大火烧开，再放进海虹，煮至海虹张口后捞起来。

第4步.剥出海虹肉，剪去上边的足丝。解决好的海虹肉放进配有西兰花的器皿里。

第5步.放进葱蒜，香莱和泰椒末，再放进2汤勺蒸片第6步6、再次出锅，锅中下油，放进花椒粒，文火炸成香气后将花椒粒捞起来。

第6步.再将锅中的油加温至7成热，在将滚油淋入配有西兰花和海虹的器皿中。

第7步.翻拌就可以啦。

海虹拌菠菜的做法小提示

1.泰椒较为辣，假如不可以吃辣椒可降低泰椒的份量或是换为不那麼辣的尖椒。

2.菠菜焯水后一定要挤水，否则最终拌好的菜会出现过多的水份，不好吃。

3.海虹能够 换为别的的贝壳类。

4.袋子里的海虹肉如果有细沙，能够 在煮海虹的水中涮两下，那样能够 除掉细沙又不容易影响海虹的味儿。

根据上文我们有关海菠菜的做法开展了详尽的详细介绍，这道家常小炒的作法也是比较简单的，因此 我们的小伙伴们，假如平常在家里没事儿得话，能够 尝试做一做，坚信大家的亲人一定会喜欢吃的，因此 动心比不上立刻行動，快点儿动手能力吧!