旱萝卜的做法大全

萝卜的种类非常多，不一样类型的箩卜平常的食用方法也是不一样的，旱萝卜是箩卜中更为普遍的一种箩卜，旱萝卜从外型上看是圆溜溜，红彤彤，看上去非常的好看，并且旱萝卜吃起來不象箩卜口味非常涩，旱萝卜水份也较为大，非常美味，旱萝卜的做法也比较多，下边详细介绍旱萝卜的做法大全。

生猪肉熬旱萝卜

主要材料

适当盐适量生抽适当小葱适当八角茴香适当指天椒

制做流程编写

1 常用食物

2 将食物打花刀预留

3 常用调料，切完预留

4 炒菜锅容易上火，油烧后放进生猪肉爆锅

5 待肉熟后，放进调料煸炒一下

6 放进生抽，盐

7 最终放进水，随后盖上盖子炖一会，待料汁粘稠，箩卜熟后就可以起锅了。

干椒旱萝卜

1.旱萝卜清洗削皮，切细条。

2.不沾锅放适当油，把旱萝卜炒软，去点水分。

3.开枪坐锅，放适当油，放干红辣椒、八角、葱段，爆锅出香气。

4.把旱萝卜放锅内，放适当生抽酱油、盐、糖，煸炒匀称就可以。

5.盛入盘里，撒上点小香葱末，很爽口的!

吃萝卜有哪些好处呢

1、推动营养元素的消化吸收

胃肠的营养成分吸收力是十分关键的，由于他立即关联来到人体的健康情况。箩卜当中带有的胃蛋白酶，可以合理的推动人体消化吸收消化吸收营养元素的工作能力，这针对提升体质具备十分关键的功效。

2、皮肤更为有光泽度

现代科学研究发现，萝卜当中带有很多的维他命，这类维他命针对身体的皮肤是十分合理的。常常服食萝卜，不但可以协助皮肤补充充足的水份，另外还可以出示充裕的养分，那样皮肤当然就越来越嫩白、白里透红、有光泽度了。

3、增强免疫力

因为气侯问题，很多人都非常容易出現发烧感冒。这类病症，这主要是因为在这个时间范围当中大家的身体免疫力更低。吃一些箩卜可以合理的消化吸收箩卜当中的维C及其营养元素，那样可以更强的提升身体免疫力，防止人体遭受病症的困惑。