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油条配什么菜好吃

饮食健康2022-04-21

炸油条配鸡脯肉是一道很好吃的菜式,但是很多人到平常日常生活的情况下也没有吃过的,这关键便是绝大多数的状况下大家还会挑选将炸油条独立拿出来吃的,做为早饭来服用的,但实际上炸油条炒鸡肉還是很好的一道菜,这道菜式在吃起來的情况下很美味的,色调上边看上去也是非常的诱惑一些的。

一直以来,人民的饭桌上,炸油条是必不可少早饭之一。 虽然炸油条已被列入非身心健康食品,但每日的街头早饭货摊前,选购炸油条的人還是纷至沓来,做生意火爆,由此可见大家对炸油条偏爱的水平。对炸油条的钟爱,我也不例外,而且亲人都喜爱。

但是要想吃的身心健康,還是得自己做。因此,我便尝试在炸油条里增加棒子面,那样促使营养成分更为全方位些。 搞好后,炸油条看起来外形膨松,颜色金黄色,十分诱惑,吃在口中,脆香脆爽,口味和味儿很好。但是,炸油条尽管美味可口,但终究是煎炸食品,還是不适合多食。

1、鸡脯肉切小傅,辣椒切片,炸油条切段儿。

2、鸡脯肉用少量盐腌一会儿。

假如你爱吃的更进味一点能够放少量生抽,但是觉得鸡脯肉的色调会不好看。

3、鸡脯肉放锅中炒至掉色捞出沥油。

4、原锅放白米饭炒散。

5、放一匙麻辣酱拌炒。

6、放半匙酱油,依次放辣椒和鸡脯肉拌炒至辣椒断生。

7、添加炸油条略炒就可以。(假如觉得不足咸,能够再添片盐)

1. 先将白米饭煮热,可以多蒸小半碗的量,后边可能会有效,并且热白米饭更有益于蛋炒饭,锅外干烧开

2. 油热好后倒进白米饭煸炒一会儿倒进猪肉松,炸油条搅拌匀称

3. 放进一勺子盐,一勺子鸡精,一勺子味精。搅拌匀称。

4. 倒进烤肉蘸料煸炒至米粒颜色匀称,若米粒很干可倒进酒调料。若米粒很潮湿,不倒酒。

5. 最终能够天赋加点葱段,即能提色也可以提鲜。不喜欢吃葱的盆友能够不用,味儿一样美味。

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