炒黑芝麻的方法是什么

 白芝麻对我们而言有独特的作用，能够 补气补血，提高我们的人体的消化吸收，在生活起居中，能够 在我们吃的东西里加一些白芝麻，可是至少也不容易吃太多，炒芝麻還是注重一定的方法，下边我们就解读一下，炒黑芝麻的方式 是啥。

 白芝麻 去除残渣，清洗，晾干。取净黑芝麻粉，放到炒菜锅里,迅速煸炒,以防烧焦,炒至有爆声就差不多了。假如炒出长时间,香气会变为苦涩味。因此,约有二、三粒白芝麻飞出去时,就需要改成低火快炒两下就可以。用时捣烂。

 黑芝麻粉能够 炒过后磨碎添加,那样才可以充足被人体消化吸收。

 1，白芝麻洗干净，去残渣，

 2，火上放干净的炒菜锅，里边放几滴水，再放白芝麻，中文火，不断地滚动，水炒做了，白芝麻也就炒好啦。可立即吃，也可损坏了放点盐，此方法黑与白白芝麻都可用。

 以上便是炒黑芝麻的方式 ，最重要的便是要掌握好熟度，再开展煸炒的全过程时要不断的滚动，不然吃吗会被炒糊，吵完以后，也不必忘记了加一点盐，那样白芝麻储存的時间会更长期一些，白芝麻的味儿也会储存得更强一些。