长豆角放冰箱长了长锈斑能吃吗？
长豆角不仅能够做熟透吃，还能够直接生吃，长豆角对身体的益处非常多，长豆角不仅美味可口，并且还营养成分，有的情况下长豆角吃不完了便会放电冰箱，但放着有时候会出現长锈迹，那样的话有点儿人要很担心，那样长锈迹的长豆角究竟能不能吃呢？吃完担忧对身体不好，不要吃可又觉的消耗，长豆角放电冰箱长了长锈迹能吃吗？接下去我们看来一下吧。
一.长豆角放电冰箱长了长锈迹能吃吗？
最好是不必吃，会引起胃部不适
1、长豆角 ，又称为豆角，是夏季出产的蔬菜水果。属豆角种里能产生长形豆荚的种植种，一年生盘绕木本植物。别称长豆角、长角豆、带豆、裙带豆。带有各种各样维他命和矿物等。嫩豆荚肉质地肥大，炒食脆爽，也可烫后拌凉菜或腌泡。豆荚长而像管形，质脆而身软，普遍有白长豆角和青长豆角二种。
2、在购买长豆角时，一般以豆条大小匀称、颜色艳丽、全透明有光泽度、子粒圆润的为宜，而有裂开、皮皱的、条太细无子嗣、外皮有虫痕的长豆角则不适合选购。长豆角营养成分成分非常好，是蔬菜水果中肉类食品。
3、长豆角荚果上出現豆豆鲜红色的锈迹称为：长豆角炭疽病 ：此病在茎上造成梭形或长条状病斑，始为暗紫色，凹痕，重则伤害荚查，产生淡褐色病斑，属念珠菌性病虫害。此病在多露、多湿标准下达重病。
二.长豆角的功效与作用
1、长豆角含丰富多彩维生素b2、C和绿色植物蛋白，能让人大脑平静.调养消化道,清除胸隔撑胀。
2、长豆角中常含的维他命C能够刺入身体抗原的生成，能够提升身体的抗病毒治疗功效，预防急性肠炎,腹泻发烧。
3、具备补肾壮阳的作用，可充分保证人的睡眠，李时诊曾夸赞它可以理中养血，补肾壮阳健胃消食，和五脏，调营卫，生精粹。说白了营卫，便是中医学常说的营卫二气，调节好啦，可充分保证人的睡眠。
4、有止渴健脾胃、益气养阴津的作用。
5、长豆角中包括维生素D、维生素b21、维生素b22、维他命C，矿物包含铁制、镁质、锰质、磷质、钾质等，蛋白及叶酸片。
6、长豆角中带有较多的优质蛋白和不饱和脂肪，矿物和维他命成分也高过别的蔬菜水果。
除此之外，多吃长豆角还能治疗呕吐、打嗝儿等不适感。小孩子食积、气胀的情况下，加入适量的生豆角生，细嚼后吞咽，能够具有一定的减轻功效。
三.长豆角的做法
1、长豆角要挑选长细的，嫩的，籽越小长豆角越嫩。长豆角的清除法：把两边的筋除掉，随后撕成一个半中拇指那麼长的段。
2、用开水焯菜的小技巧是在水中放漏油再放一勺子盐，那样能够使长豆角更为翠绿色而且还非常亮。等水开后，将长豆角焯两到三分钟，除去豆腥味。水易多，火易猛，焯熟之后不要在锅中闷，闷久了色调也会黄。随后将焯好后的长豆角捞出来控干后快速放进事前准备好的冷水中，凉水更强，能够使长豆角更脆更绿。
3、将长豆角摆放盘，蒜敲扁去皮切碎成蒜末。
4、热锅烧少量油，加好多个麻椒，制成麻椒油。花椒粒捞起来不必，将油浇入长豆角中。放盐、糖、蒜末，醋、味精、芝麻油翻拌，一道脆响可口的小凉菜就搞好了。假如家里有熟芝麻，还可以撒些上来。
四.腌长豆角的做法
1、锅中加水加麻椒和盐烧开，晾凉。长豆角适当，清洗切条，用厨巾吸走水分或是彻底晾晒。
2、泡菜坛清洗晾晒把凉的花椒盐水和长豆角放入腌菜坛子，水需未过长豆角，但不必满油，尽可能占3/4腌菜坛子室内空间，随后天赋加点高度酒，喜爱吃辣椒的放些辣椒干，最终用干净的水密封性坛口，置放荫凉阴凉处4--5天。
3、它是腌好的。吃的情况下天赋加点肉沫和蒜泥，炒过再吃。腌泡菜的時间要短一点，进味就可以，時间久了会腐烂。
五.长豆角的营养成分
1、长豆角含丰富多彩维生素b2、C和绿色植物蛋白，能让人大脑平静.调养消化道,清除胸隔撑胀。
2、长豆角中常含的维他命C能够刺入身体抗原的生成，能够提升身体的抗病毒治疗功效，预防急性肠炎,腹泻发烧。
3、具备补肾壮阳的作用，可充分保证人的睡眠，李时诊曾夸赞它可以理中养血，补肾壮阳健胃消食，和五脏，调营卫，生精粹。说白了营卫，便是中医学常说的营卫二气，调节好啦，可充分保证人的睡眠。
4、有止渴健脾胃、益气养阴津的作用。
5、长豆角中包括维生素D、维生素b21、维生素b22、维他命C，矿物包含铁制、镁质、锰质、磷质、钾质等，蛋白及叶酸片。
6、长豆角中带有较多的优质蛋白和不饱和脂肪，矿物和维他命成分也高过别的蔬菜水果。
除此之外，多吃长豆角还能治疗呕吐、打嗝儿等不适感。小孩子食积、气胀的情况下，加入适量的生豆角生，细嚼后吞咽，能够具有一定的减轻功效。
