菊花茶可以和柠檬一起泡吗

黄菊花茶和青柠檬在一起泡水喝自然是能够，这这二者不容易存有欠佳的反映，并且她们产生的养生保健的功效是较为高的，可以协助消防疏散寒症，舒肝清目，清热去火，在其中青柠檬中带有维他命，丰富多彩的柠檬酸，柠檬酸钠等，这种成份具备抗氧化性实际效果，皮肤身心健康也较为有益。

一、能够，二者无相冲

黄菊花有消防疏散风寒风热、舒肝清目、清热去火之作用，青柠檬是一种营养成分和功效与作用都非常高的新鲜水果，青柠檬中带有维生素b21、维生素b22、维他命C等多种多样营养元素，除此之外，还带有丰富多彩的柠檬酸、柠檬酸钠及高宽比偏碱，具备较强的抗氧化性功效，对推动皮肤的基础代谢、防衰老及抑止色素沉着等都十分合理。因此 ，服用青柠檬能将我们从肌肤老化和色素沉着中轻轻松松地解救出来。

二、柠檬菊花茶的作法：

1、锅中加水，将清洗的山楂干、决明子茶放进锅选用火烧开后，改低火烧煮5分鐘。

2、将清洗的黄菊花、薄荷草、干柠檬片、老冰糖一同放进锅中。

3、火灾烧开后熄火就可以。

4、待老冰糖彻底融解后，装进杯里就可以。

三、柠檬菊花茶的作用：

1、青柠檬：青柠檬是世界最有功效与作用的新鲜水果之一，它含有维他命C、柠檬酸钠、苹果酸、高量钾元素和低量钠元素等，常吃青柠檬有消炎除菌、美容护肤的作用。

2、决明子茶：有降血脂、降血压的作用。

3、山楂干：有利于消化吸收，化积助消化、预防高血压的作用。

4、薄荷草：有健胃消食、消炎、消除口臭、缓解疲劳的作用。

5、黄菊花：有祛毒消炎、清热去火的作用。