时令水果一览表

实际上每一个人每日都应当适度吃一些新鲜水果，主要是因为新鲜水果中带有很多的维他命，每日吃苹果有利于保持人体的营养搭配。可是在吃苹果的情况下尽可能挑选应季水果，由于应季水果与反季节水果较为起來，营养成分成分会高些，化肥残留也越来越少。今日就一起来了解一下有关当季水果的种类。

1月(冬天)：番木瓜、红香蕉、大樱桃、西红柿、青枣、柑桔橙、青枣、甘果蔗、草莓苗、番石榴、 牛乳蕉、沃柑、欣赏冬瓜、无花果、鹤首瓜

2月(冬天)：番木瓜、红香蕉、大樱桃、青枣、番荔枝、青枣、甘果蔗、草莓苗、番石榴、 牛乳蕉、沃柑、欣赏冬瓜、鹤首瓜

3月(春天)：枇杷果、红香蕉、大樱桃、青枣、番荔枝、青枣、甘果蔗、草莓苗、番石榴、 牛乳蕉、沃柑、欣赏冬瓜、果桑、鹤首瓜

4月(春天)：枇杷果、红香蕉、大樱桃、西红柿、荔技、番荔枝、蛇瓜、甘果蔗、果桑、番石榴、 牛乳蕉、鹤首瓜、欣赏冬瓜、澳州干果、青柠檬

5月(春天)：芒果、红香蕉、大樱桃、西红柿、荔技、番荔枝、蛇瓜、黄皮肤、果桑、番石榴、 牛乳蕉、鹤首瓜、欣赏冬瓜、李、甜瓜、桃、甜瓜、青柠檬、台湾莲雾、澳州干果、油梨

6月(夏天)：芒果、红香蕉、大樱桃、西红柿、荔技、番荔枝、蒲瓜、黄皮肤、果桑、番石榴、 牛乳蕉、鹤首瓜、欣赏冬瓜、李、甜瓜、桃、甜瓜、青柠檬、台湾莲雾、澳州干果、菠萝蜜、火龙果、油梨

7月(夏天)：芒果、红香蕉、大樱桃、西红柿、荔技、番荔枝、蒲瓜、黄皮肤、番龙眼、番石榴、 牛乳蕉、鹤首瓜、欣赏冬瓜、李、甜瓜、桃、甜瓜、青柠檬、台湾莲雾、澳州干果、菠萝蜜火龙果、油梨、桂圆、黄金百香果、菠萝

8月(夏天)：芒果、红香蕉、大樱桃、西红柿、番木瓜、番荔枝、蒲瓜、青枣、番龙眼、番石榴、 牛乳蕉、鹤首瓜、欣赏冬瓜、日本甜柿、甜瓜、黑红提、甜瓜、青柠檬、菠萝、澳州干果菠萝蜜、火龙果、油梨、桂圆、黄金百香果

9月(秋天)：芒果、红香蕉、鸡蛋果、番木瓜、番荔枝、黄金百香果、青枣、番龙眼、番石榴、 牛乳蕉、鹤首瓜、欣赏冬瓜、日本甜柿、甜瓜、黑红提、甜瓜、青柠檬、菠萝、油梨、菠萝蜜、火龙果

10月(秋天)：大樱桃、西红柿、红香蕉、鸡蛋果、番木瓜、中国台湾甜玉米、黄金百香果、青枣、海棠 果、番石榴、牛乳蕉、鹤首瓜、欣赏冬瓜、火龙果、甜瓜、黑红提、人心果、青柠檬、菠萝蜜、油梨

11月(秋天)：大樱桃、西红柿、红香蕉、鸡蛋果、番木瓜、中国台湾甜玉米、黄金百香果、青枣、海棠 果、番石榴、牛乳蕉、鹤首瓜、欣赏冬瓜、火龙果、台湾青枣、黑红提、人心果、青柠檬、菠萝蜜、油梨

12月(冬天)：大樱桃、西红柿、红香蕉、鸡蛋果、番木瓜、草莓苗、黄金百香果、青枣、无花果、番 石榴、牛乳蕉、鹤首瓜、欣赏冬瓜、果蔗、台湾青枣、黑红提、人心果、青柠檬、菠萝蜜、油梨、柑桔、橘子

拓展材料:

应季水果是在每个不一样的时节中依照自然法则完善的众多水果。在现如今高新科技比较发达的时期中，造成新技术应用，温室大棚技术性来种植应季水果。这类方式带来了大家巨大的便捷，让大家可以在无论如何品味到新鮮的应季水果。

在常见的水果中，弥猴桃被觉得是最贴近极致的新鲜水果 ，它带有在丰富多彩的维他命C、A、E，叶酸片和少量 原素钾、镁及食物纤维等营养元素，而发热量却很低。这都使弥猴桃能为工作中奏快、紧张焦虑的当代现代人引入性命的魅力。