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牛骨煲汤搭配什么最好

饮食健康2021-09-20

牛骨头熬汤是饭桌上一道十分美味可口的美味,牛骨头带有丰富多彩的蛋白优质蛋白质等,尤其是怀孕期间的宝妈们用牛骨头熬汤喝,营养成分十分的高。牛骨头煲汤的做法也是有很多种多样,平常我们可以用红萝卜配搭牛骨头来熬汤,还能够做番汤茄牛骨头,海带丝大骨汤等,实际上牛骨头也有许多的实际意义,有一些人要用牛骨头制成佛珠,听说是喻意着努力勤奋,忠诚的代表。

作法一:

清炖牛骨头汤

1 :炖牛骨一般用电砂锅不错.

2 清洗后放进凉水锅中煮,水开后将浮到河面上的血沫撇出(牛骨头的血沫较多,要游戏多开一会儿,撇三、四次才可以将血沫除掉)

3 把大骨头汤倒进电砂锅,加一小块的生姜(用刀侧边拍两下),一、二根葱(用力掐成每段就可以了),麻椒数粒,开到熬汤档,滴进少量醋(好让骨骼内的优质蛋白质更非常容易融入汤内

4 从下午刚开始炖,一直炖到中午.大骨汤炖萝卜最美味,但不必把萝卜立即放进大骨汤中炖,那样汤就不可以久放。

最好另用一锅舀些汤出去增加切割成块状的萝卜煮上20来分鐘就可以了.

炖牛骨的锅内,水需一次加满,不可以半途加上;炖的情况下不必加盐,到吃的情况下再加就可以(别放鸡精,会影响原来的鲜香)!

骨骼用食油煸一下,那样能够使汤更为浓醇,也是使汤皮肤变白浓稠的最重要的一步,煸完之后,用剩余的油加姜蒜爆入锅,将骨骼一起装进去,放水…

作法二:

此外,在水开后加少量醋,使骨骼里的磷、钙融解在汤内,那样炖出去的汤既美味可口,又有利于胃肠消化吸收一 原材料:新鮮牛脊骨二斤半,圆葱一个半,马铃薯一个,西红柿三个。作法:1、牛骨头一般很大偏硬,在销售市场买的情况下就请店家给剁碎一小块,回家了清理干净,焯水五分钟,(在水中添加几块生姜片除掉臊味)。2、西红柿、圆葱、马铃薯割开。3、所有原材料放入汤煲中,滴进少量醋(好让骨骼内的优质蛋白质更非常容易融入汤内)。

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