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龙豆角的做法大全

饮食健康2021-09-13

 龙豆角的美味可口确实是不能抵御,我们大多数人都是被百合花红豆糖水所吸引住,龙豆角的十分美味可口营养成分又身心健康,并且更为颇具营养成分,也有含有了对身体非常有益处的许多 营养元素,确实是一个非常好的挑选,夏季吃还能做到消暑减温的作用,相信大伙儿一定都能够尝试去做一做,可能很多人针对它的作法还并不是很掌握,下边就要我们一起来了解一下龙豆角的做法吧。

作法一:

1.豆角切除两边及筋, 清洗控干备用虾米音乐泡软剁几下

2.锅中放进油,热后放进豆角炸黄,再取下把油控干

3.油加温后放进葱、 生姜沫、搅肉、虾米音乐末、咸菜末炒翻,最终倒进炸过的豆角干扁出香气,并淋下生抽、糖、食盐、水、芝麻油、鸡精、醋,再次煸炒至汁干就可以。

作法二

将长豆角切 成两厘米的段,蒜黄切割成稍长的段预留。将油烧至八成热,下长豆角油炸,觉得表层已炸至果断,盛如漏盆将油漏除。将露出的油加小量下锅,烧至四五成热放进朝天椒煎,出香气后下蒜黄,然后将长豆角添加煸炒。长豆角熟后放盐炒匀就可以起锅。

作法三

1.将豆角掐去两边切长段清洗沥干;

2.锅内放 油烧至八成热时放进豆角,炸3分鐘至长豆角表层发皱收拢,捞起来沥油

3.锅中留底油,将蒜泥、肉沫炒出香味,留意先将蒜泥和肉沫放进油中,用炒勺将肉沫滑散,再开火灾炒,假如你最先就开火灾,肉一入锅便会紧密团结在一起成肉粒了,炒至肉沫表层变脆,加入米酒后盛出;

4.锅内加点油,油烧后倒进炸过的豆 角,用文火爆锅,再将刚炒好的肉沫和蒜泥倒进锅内,撒上辣椒干(辣椒干事前可独立用食油煸一下会变香,还记得火不必大),放盐和味精,起锅前再淋点生抽,好起锅。

 以上內容为我们详细介绍了龙豆角的做法,龙豆角是我们能够挑选特别好的一个选,美味营养成分美味可口又身心健康,可遇不可求。假如你要不容易做,那麼就追随我们以上的內容赶紧去试着一翻吧,齐备原材料,一定能够做出去馨香四溢的龙豆角的。

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