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东北葱油干豆腐怎么做?

饮食健康2021-08-19

平常去菜市场买菜的情况下,常常能够 见到有干豆皮在卖,干豆皮又称之为豆腐干,它是一种十分传统式的豆类食品,吃起來味儿還是非常好的,而且其营养成分十分高,例如干豆皮带有丰富多彩的大豆卵磷脂,因此吃完具备减少胆固醇的功效,还可以防止心血管疾病这些,下边详细介绍东北地区葱油干豆腐的作法。

东北地区葱油干豆腐的作法:

水豆腐是能够 制成各式各样特色美食的,这款水豆腐是葱油干豆腐,大伙儿了解葱油干豆腐如何做吗,坚信很多人都吃过这款特色美食,可是针对这款美食制作方法,大伙儿還是要学习培训一下,才可以吃到较为正宗的葱油干豆腐,非常好的营养美食哟,能够 看一下。

一、葱油干豆腐如何做

食物:干豆皮200克、葱50克、红萝卜30克、盐适量、鸡精适当、芝麻油适当、糖适当

流程

1、干豆皮放到沸水中焯一下。

2、焯好的干豆皮放凉。

3、梳理成7公分宽的正方形。

4、切割成大小一致的丝(长短7公分)。

5、葱、红萝卜切割成7公分长的细条。

6、将适当的盐、鸡精、糖、芝麻油放进器皿中混和,放进干豆腐丝、葱丝、胡萝卜丝拌均就可以

二、干豆皮的别的作法

1、东北地区尖椒干豆腐

原材料:干豆皮350克、瘦猪肉80克、青椒50克,植物油、食用盐、蒜头、姜片、生抽、米酒、花椒面、玉米淀粉

作法:

(1)将干豆皮清洗,切割成条形,青椒清洗切割成切割刀,猪瘦肉切成片;

(2)底锅少量油,放入蒜头和姜进行爆香,添加生猪肉煸炒至生猪肉掉色;

(3)添加生抽和花椒面、干豆皮煸炒匀称;

(4)添加少量水大火烧开;

(5)放进切完的青椒添加盐调料;

(6)最终用水淀粉勾芡盛盘。

2、干豆皮拌洋葱

原材料:干豆皮200克、圆葱100克,芝麻油、食用盐、白糖、香油、醋、蒜头、尖椒少量

作法:

(1)干豆皮切条,放进沸水中焯一下;

(2)将干豆皮捞起来控干水份;

(3)干豆皮加圆葱丝、尖椒和蒜头碎、香油、白砂糖、盐、醋芝麻油翻拌就可以。

3、油淋干豆腐

原材料:干豆皮300克,植物油、食用盐、蒜头、生姜水、生抽、郫县豆瓣酱、藤椒、红花椒、小辣椒、香油、辣鲜露、白砂糖少量

作法:

(1)取锅子,添加适量冷水煮沸,放入干豆腐丝煮开,除去豆腥;

(2)炒菜锅加点油,放进大茴和青红花椒文火熬香;

(3)放进郫县豆瓣酱炒成辣椒油、蒜头煸炒出香气;

(4)添加适量冷水、生姜水、白砂糖、生抽和辣鲜露;

(5)放进煮好的干豆皮。略微煮一会儿;

(6)取锅子倒进适当的食用油。,油烧放入朝天椒段炸香;

(7)将炸好的油辣子,淋在干豆皮上,撒上香莱,上菜就可以服用。

4、麻辣豆腐丝

原材料:干豆腐丝100克、干红辣椒50克、蒜50克、生抽30克、盐30克、糖20克、熟芝麻20克。

作法

(1)将干豆腐丝用小水泡开,清洗。梳理发展短适度的段儿,蒜敲碎。

(2)锅内加点油,放进豆腐丝、盐,以后加生抽,转至文火,用筷子轻轻地滚动直至匀称着色就可以盛出预留;

(3)锅内加点油,将蒜泥和干辣椒炒出香气,以后放进不久炒好的豆腐丝,煸炒两下,撒上熟芝麻,就可以盛出摆盘。

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