恐怖！我们每天睡的床细菌居然这么多

当你上床睡觉，可能不会仔细去想床单的角落和缝隙里都有些什么，这大概是一种无知的幸福。但是根据美国最新研究发现，使用了1.5~20年的羽毛与合成纤维材质的枕头会含有4~17种不同种类的真菌，而且人类每年在床上会累积约120公斤的汗水，这种水分在高湿度下是一种理想的真菌培养基。因此专家建议，床单最好每2周清洗一次。

全世界的科学家正在试图量化这些不仅在你床上，还活跃在整个居家环境中的各种污染物和过敏原，它们可能会对人体健康造成负面影响。即使是本身有洁癖的人，也逃脱不了微生物的侵袭。

细菌、碎屑陪睡　恐成过敏原

随着时间的推移，真菌、细菌和许多其他碎屑积累的数量会造成惊人的后果。重力会使所有这些碎屑掉到枕头和床垫，民众每天会有8个小时吸入这些碎屑。

除此之外，研究发现，每6个人中就有1人罹患过敏，而普通人有1/3的人生是在床上度过的，科学家们推测床单可能就是过敏性疾病的痛苦根源，这些过敏原可能导致鼻塞，影响睡眠，引发或加剧过敏，甚至加重气喘。

看似不起眼的床垫，其实是细菌的“乐土”。英国的一项研究发现，一张3年左右没清洁过的双人床垫，上面的细菌数量超过10亿，主要以真菌和螨虫为主。与之相比，同样面积的地板上，螨虫的数量不到其1/3。

枕芯里面到底是什么

有人做过实验，一个几十年没有清洁过的枕芯，它的重量有1/3来自尘螨的粪便和肢体。

很多人一躺在床上过敏症状就加重，那是因为枕头里藏着大量尘螨和致病菌。当我们贴着枕头睡觉时，会不断地呼吸，一呼一吸间，枕芯里尘螨的肢体碎屑和粪便就会进入呼吸道，从而引发过敏症状。

空调里吹出来的全是细菌

据调查结果显示，88%的空调散热片细菌总数超标，84%的空调散热片霉菌总数超标，空调散热片中检出细菌超标最高可达1000倍以上。当空调吹出的风携带病菌进入人体呼吸道，便有可能引发感冒、肺炎等呼吸系统疾病。