羊肉萝卜汤的家常做法 冬天喝这汤再合适不过了

羊肉萝卜汤的家常做法 冬天一到，羊肉就成为了餐桌上的常客。除了涮火锅、葱爆羊肉这些，还有一个食材是羊肉的黄金搭档，那就是白萝卜～这两样放在一起炖一锅暖汤，羊肉鲜香、萝卜软

关节炎膝盖疼民间土方 如何有效缓解膝关节炎疼痛

关节炎膝盖疼民间土方1：生姜鸡 做法：用刚刚开叫的公鸡1只，生姜100-250克，切成小块，在锅中爆炒焖熟，不放油盐。会饮酒者可放少量酒，1天内吃完，可隔1周或半月吃1次。功效：用于关节冷痛

腊肉食谱做法大全 15道腊肉详细菜谱制作

腊肉食谱做法大全导读： 过年过节，很多家庭都有做腊肉的习惯，还有大半个月左右就到年了，小伙伴们腊肉要赶紧做起来啦！腊肉食材五花肉（6条约3斤）、生抽（老抽）、盐、糖、高度白

金针菇的功效与作用及禁忌 11大功效告诉你小“蘑菇” 大营养

金针菇的功效与作用1、益智促脑发展金针菇含有18种氨基酸，其中赖氨酸、精氨酸、亮氨酸含量尤多，这都是脑部营养特别需要的，能够增强记忆，开发智力。长期食用金针菇对于一些考试

花椒油的制作方法 花椒油的自制方法

花椒油的制作步骤一：准备材料 材料：川花椒150克，生姜50克，大蒜50克，葱白100克，八角5克，色拉油1500克。先将生姜去皮拍开，大蒜切成薄片，葱白拍开（就像拍黄瓜似的）。注意：要将生姜、花椒、

跷二郎腿的危害 看了这七大危害你还敢跷吗

跷二郎腿时间太长会致腿部静脉曲张　　跷着“二郎腿”久坐，由于双腿互相交叠，会妨碍腿部血液循环，久而久之易造成腿部静脉曲张，严重的会造成腿部血液回流不畅、青筋暴突、溃疡、

什么是基础代谢率

什么是基础代谢率基础代谢就是维持人体最基本生命活动所必须的能量，简单说就是在你躺着一动不动的情况下，用于维持体温、心跳、呼吸、各器官组织和细胞基本功能等生命活动的能

颈椎病的危害 又该如何调理呢

颈椎病的危害 颈椎病引起心脏病？是的有可能！有一种心脏病就叫做颈源性心脏病，主要症状包括如心前区作痛，心律失常，还会有胸闷不适感、心悸、气促等。颈椎病有多要命？很危险更可怕

山药蒸多久能熟 美味的蒸山药吃法

山药蒸多久能熟山药一般蒸10~20分钟即可熟。蒸山药的具体时间和山药的块头、蒸煮的锅具以及火力等多种因素有关。平常的锅具蒸煮，山药切小段，需蒸20分钟；而用高压锅蒸煮，由于压

咽炎犯了怎么办 快速缓解咽炎发作小妙招

咽炎犯了要保持室内清洁 咽炎患者一定要保持居室内卫生清洁，经常开窗通风，保持空气流通，室内不要吸烟，如用暖气取暖时应注意室内不要过于干燥，应用加湿器增加室内空气湿度，可以缓