秋季养生食谱 揭秘秋季食疗养生法

秋季养生食谱精选1秋季养生菜黄精煨肘材料：黄精9克，党参9克，大枣5颗，猪肘750克，生姜15克，葱适量。做法：1.黄精切薄片，党参切短节，装入纱布袋内，扎口。2.大枣洗净待用，姜、葱洗净拍破待

止咳食疗偏方秘方 感冒咳嗽吃什么好得快

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痛风克星植物 经常用它泡水绝对管用

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高温天气怎样防止中暑 夏日高温防暑必知小贴士

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饭后多久可以吃水果饭后两小时吃水果最适宜。这时候，既有利于对水果中营养成分的吸收，也不会产生其他的身体负担。饭后立即吃水果的危害1、因为水果中含有较多的糖分，如葡萄糖

汤圆吃多了胃不舒服怎么办 五种方案快速消化

汤圆吃多了胃不舒服 吃山楂 中医认为山楂既能消肉类积食，现代药理也发现，山楂含有丰富的维生素C，它能增加胃中消 化酶的分泌，促进消化。小编建议大家汤圆吃多了胃不舒服可以吃