铁皮石斛怎么吃最好 营养又美味的吃法

铁皮石斛吃法 铁皮石斛的吃法分为两类：一是鲜铁皮石斛，最佳吃法是直接榨汁;二是铁皮枫斗，也就是干铁皮石斛，最佳吃法是煲汤，煲汤时间要久一点，不低于两个小时，另外还有入膳、泡酒

鱼腥草可以泡水喝吗 鱼腥草泡水喝的养生功效

鱼腥草作为一种野菜不仅可以做食物，还可以做药物，其药用价值也在不断被挖掘中。在中医学来说，鱼腥草具有很好的清热解毒作用，因此是夏季比较常见的保健食品。比较常见的吃法就是

胃寒胃疼吃什么食物好 胃寒又胃疼的食疗方法

胃寒胃疼吃红参石斛竹丝鸡好 做法：红参3克、石斛3克、竹丝鸡150克、姜片适量。将竹丝鸡去毛洗净切块，再与洗净的药材放进炖盅内，加清水300毫升，武火隔水炖2小时即可。适用人群：气

山药怎么做好吃又简单 这7种家常吃法分享给大家

山药怎么做好吃又简单 山药是个好东西，不仅有补脾健胃，补虚劳的作用，而且还能美容养颜，提高人体免疫力，延年益寿。山药一般怎么吃?教你山药的7种家常吃法。红焖羊肉山药食材：主料：

上火了吃什么降火最快 六种家庭常备食物让你不再上火

上火了多喝开水降火喝水是最好的排毒的方法，通过喝水我们的身体能够稀释体内的毒素，通过尿液排出。在营养物质的运输和吸收、气体的运输和交换、代谢产物的运输与排泄中，水都是

眼睛痒畏光是怎么回事 眼睛痒畏光不容忽视的5大原因

眼部炎症导致眼睛痒畏光眼部发生炎症会引起眼睛痒畏光的情况，如结膜炎、过敏性结膜炎、虹膜炎、角膜炎、沙眼等眼部炎症，会使得控制眼部肌肉的神经纤维受到炎症刺激或压迫，造成

蘑菇做法大全家常 多款美味蘑菇家常做法

蘑菇做法大全家常 蘑菇为高蛋白、高维生素的营养鲜菌类，中医谓之“益肠胃、化痰、理气。”合而为汤，鲜美可口，润肠、健胃。且男女老少皆宜。坊间有一种说法，叫“吃四条腿的不如

家常红烧肉做法窍门 这样子做菜简直馋死人

家常红烧肉做法窍门 小时候，家里很穷，难得吃上红烧肉因此，就很期待过节。因为，那时候，家里才会买猪肉，回来烧不过，现在生活好了，不再为物质生活而烦恼但是再也找不回童年时的美好回

咳嗽为什么不能多吃鸡蛋 还有什么不能吃呢

咳嗽为什么不能多吃鸡蛋 一、不易消化的食物伤脾胃1、咳嗽时，鸡蛋为什么不能多吃？鸡蛋的蛋白质比较丰富，但所含的大部分蛋白质是不易消化的，蛋黄难消化，蛋白更难。对胃肠功能状态

酒精过敏止痒小妙招 喝酒后皮肤痒是酒精过敏吗

酒精过敏止痒小妙招1、冷毛巾冷敷用冷毛巾冷敷瘙痒部位。一般过敏是由于外界刺激引起血管内的过敏性物质的释放，而热毛巾会使局部血管扩张，促进过敏性物质的渗出，加重过敏症状，