未必人人适合运动时吃香蕉(运动的人吃香蕉)

　　　　很多人喜欢在运动或户外活动时吃些巧克力来补充能量，一些网球运动员在比赛中吃香蕉的做法也让一些爱好运动的人们效仿。不过专家指出，普通人在运动时不宜吃香蕉，而巧克

柿子具有很好的解酒效果(柿子有解酒的功效吗)

　　　　调理节日病 茶水和水果可以降火调理节日病 茶水和水果可以降火　　 武警总医院营养科主任吕利说，柿子能加快血液中乙醇的氧化，其中单宁和酶可以分解酒精，高含糖量和含

柿子最好不要与甘薯同食(甘薯和柿子能同食吗)

　　白薯我们并不陌生，它也就是我们通常所说的红薯，番薯、红苕、地瓜等等也是它的别称。在植物学上的正式名字叫甘薯。 　　中医认为，甘薯性味甘平，具有补脾胃、养心神、清热解

柿子解酒效果好_1(柿子解酒效果好吗)

　　　　武警总医院营养科主任吕利说，柿子能加快血液中乙醇的氧化，其中单宁和酶可以分解酒精，高含糖量和含钾量，以及大量的水分能起到利尿的作用，帮助机体排泄酒精。其丰富的维生

桃子冷水泡20分钟再吃(桃子可以用热水泡一下吃吗)

　　现在正是桃子上市的季节，一个个诱人的桃子让人垂涎三尺，况且桃子富含多种维生素、矿物质及果酸等，纤维成分果胶颇多，有缓解便秘的功效。它的含铁量居水果之冠，为苹果和梨

榴莲是否适合用于孕妇进补？(孕妇吃榴莲补吗)

　　　 夏季已经悄悄的向我们走进了，来自泰国的水果之王——榴莲也开始大量上市了。　 榴莲的滋补功效广为人知，民间素有“一只榴莲三只鸡”的说法，过去常用它给体质虚弱

樱桃最适合女人吃(樱桃女人吃的好吗)

　　　　樱桃含铁量居水果之首，可预防贫血　　颜色红润的樱桃开始大量上市。它不仅颜色好看，对于女性来说，多吃还能起到美容和预防妇科疾病的作用。　　樱桃自古就被叫做“美容

樱桃药用可有效缓解贫血(樱桃可以治疗贫血吗)

　　　　樱桃自古就被叫做“美容果”，中医古籍里称它能“滋润皮肤”“令人好颜色，美态”，常吃能够让皮肤更加光滑润泽。这主要是因为樱桃中含铁量极其丰富，每百克果肉中铁的含量

水果不如蔬菜有营养？(水果不如蔬菜有营养)

　　　　有些人认为：夏天食欲降低，水果与蔬菜营养成分相近，不吃蔬菜，一天吃一斤水果，不仅营养够了，还是减肥的好时机，于是早晚餐变成了水果餐。持这种想法的女性不在少数，但问题是，水

水果买小还是买大-(买水果买大的好还是小的好)

　　　　樱桃番茄和普通大番茄相比，哪一个更好？水果究竟该买大的还是小的？哪种更营养？让营养专家来给你答案！　　蔬菜对人的好处主要有以下几项：　　1 提供维生素C　　2 提供类胡