各种鱼的保健功效和食用禁忌(各种鱼的作用和禁忌)

　　鱼不仅味道鲜美，而且多吃鱼还具有保健功效呢！无论什么季节都可以吃鱼，但是各种鱼都其自身的禁忌。下面一起来看看各种鱼的保健功效及食用禁忌。　　1.鲤鱼　　保健功效：鲤鱼

同房后不妨来点鸡蛋消除疲劳(鸡蛋缓解疲劳)

　　中国中医科学院西苑医院男科主任郭军指出，在一些国家，如印度，妇女普遍会烹煮各种能提高丈夫性能力的食物。不少印度医生也会建议妻子，多让丈夫在性生活前后，喝由鸡蛋、牛奶和

吸烟者要少吃红肉多吃蔬菜(吸烟的多吃什么蔬菜)

　　美国国家癌症研究所的阿曼达·克罗斯博士及其同事对50万名50—71岁的受试者，进行了长达8年的跟踪研究，这些受试者都参加了美国退休者协会的饮食与健康研究项目。8年后，有53

咸肉香肠搭配新鲜蔬果吃更健康(香肠咸肉菜饭)

　　盐腌菜在加工前期没有处理过，含有一定量的亚硝基化合物。但人们用水煮、日照、热水洗涤等方法均可消除致癌物，而最佳的方法是用水煮，但对腌菜的味道有所影响;如果腌制前适

咸鸭蛋的饮食营养分析(咸鸭蛋营养成分分析表)

　　咸鸭蛋是指以新鲜鸭蛋为主要原料经过腌制而成的再制蛋，营养丰富，富含脂肪、蛋白质及人体所需的各种氨基酸、钙、磷、铁、各种微量元素、维生素等，易被人体吸收，咸味适中，老少

哪些人不能吃鸡蛋(哪些人不能吃鸡蛋黄)

　　肾脏病患者：肾炎患者肾功能和新陈代谢减退，尿量减少，体内代谢产物不能全部由肾脏排出体外，若食用鸡蛋过多，可使体内尿素增多，导致肾炎病情加重， 甚至出现尿毒症。高血压晚期患

哪些食物会让孩子变性早熟？(什么食物会让孩子性早熟)

　　性早熟儿童近20年来在我国逐年增多，至上世纪90年代中期达到高峰，有的专科门诊甚至常常爆满。“究竟给孩子吃什么好？”所有的家长都焦虑地问着同一个问题，而这恰恰是医生们最

哪种颜色的鸡营养价值最高？(什么品种的鸡营养价值最高)

　　鸡骨周围发黑说明熟鸡肉已经变质？烹饪鸡肉时，黑色的营养色素会从鸡骨头中渗出，这是因为其中含铁，可以安全食用。　　为了减少脂肪和卡路里的摄入，在烹饪鸡肉前要去皮？其实，在鸡

哮喘患者慎用鲤鱼(哮喘病人能吃鲤鱼吗)

　　鲫 鱼　　性味甘、温，有益气健脾、利水消肿、清热解毒、通络下乳等功能。鲫鱼体内的脂肪有利于心血管功能，还可降低血液粘度，促进血液循环。　　【忌口】不能与麦冬、沙参

喝什么骨头汤才能补钙(喝什么骨头汤最补钙)

　　什么骨头汤补钙？　　大家普遍认为骨头含钙丰富，可以预防骨质疏松。其实不然，骨头含钙丰富，是一件毋庸置疑的事情。如果将骨头打碎吃骨头粉，会摄入很多钙。但是用骨头熬汤，钙质