香蕉的营养价值(香蕉的营养价值及功效与作用)

　　香蕉营养价值：

　　1. 香蕉含有大量糖类物质及其他营养成分，可充饥、补充营养及能量；

　　2. 香蕉性寒能清肠热，味甘能润肠通便，可治疗热病烦渴等症；

　　3. 香蕉能缓和胃酸的刺激，保护胃黏膜；

　　4. 香蕉中含血管紧张素转化酶抑制物质，可以抑制血压的升高；

　　5. 香蕉果肉甲醇提取物对细菌、真菌有抑制作用，可消炎解毒；

　　6. 香蕉中大量的碳水化合物、膳食纤维等可以防癌抗癌。

　　香蕉食疗功效：

　　香蕉味甘、性寒，入肺、大肠经；

　　具有清热，生津止渴，润肺滑肠的功效；

　　主治温热病、口烦渴、大便秘结、痔疮出血等症。