苦甘露茶的功效

苦甘露茶茯苓功效偏寒，具备清热去火的功效，另外还能抗除病菌，清除发炎，对治疗风湿和骨筋层面的问题拥有 非常好的调养功效，此外还具备抗血压的实际效果，因此 在平常十分受人热烈欢迎，可是苦甘露茶尽管好，不建议长期服食，有时候喝一次是能够。

苦甘霖其味甘淡性凉，具清热去火、抑菌消炎、祛风、除湿、强筋壮骨、降血压、降低血脂和护肝等作用.因为有降血压的功效，因此 不适合长期性食用。

苦甘霖营养元素的详细介绍：

苦甘霖带有丰富多彩的紫铜、碳水化合物、维他命和身体必不可少的营养元素。根据中国预防医学科学院营养成分与食品卫生站营养元素剖析結果，每100克商品水份9.4克，发热量为291大卡，关键营养元素蛋白20.4克、人体脂肪0.8克、胡罗卜素5.23mg、维生素E6.32mg、铁10.1mg、锌1.58mg、钙411.3mg、铜0.67mg、镁121.6mg、硒10.62mg，带有丰富多彩的黄酮类化合物、多糖类化合物。

与《食物成分表》中荼叶类对比，其营养元素较齐备，好于一般荼叶，尤其是黄酮类化合物、多糖类化合物和硒的成分远超绿茶叶和花草茶。藤茶含有硒，化学符号为Se，它是身体所必不可少的营养元素.硒的营养健康功效：抗氧化性、延缓衰老、防辐射、抗病毒治疗、保护眼睛、提升人体免疫力。硒在人体内没法生成，因此 要考虑身体对硒的要求，就需要每日补充硒。