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牛奶米布的做法有哪些呢

饮食健康2023-12-20

许多正在断奶期的婴儿来说,这期间家长朋友不仅要给孩子补充一些含有丰富维生素,对孩子有身体有帮助的食物,保证食物容易让孩子接受,对孩子肠胃有好处,适合婴儿吃的食物除了牛奶米糊以外,还可以让孩子接受一些少量水果,不过让孩子之前,我们先要把这些水果做成牛奶布丁,这样更容易让孩子接受。

牛奶500克,米粉125克,精盐、黄油、水果各少许。

做法:

1.将牛奶、精盐放入一小钢精锅中,待牛奶刚要开时放入米粉,边放边搅。把火关小,盖上锅盖,用微火煮8-10分钟。

2.吃时再放入黄油、水果及孩子喜欢吃的其它食品。

特性:

此粥粘稠、香甜,含有婴儿所需的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、锌及维生素A、D等多种营养素。

注意事项:

米粉下锅时要边煮边搅拌,防止糊锅,把火关小后,要用微火煮。,

许多年轻的家长在给孩子做着一道牛奶布的做法,再搭配的水果牛奶和米糊,这几样的食物挑选上面,我们要选择含有丰富维生素的食物,最好熬成稀糊状,要不断地搅拌,防止糊锅,并适当的在里面加上一些冰糖,甜甜的味道,更容易让孩子接受。

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