三华李功效

实际上三华李便是李子果的一个类型，但是这类种类的李子果吃起來味儿上边便会越来越更为鲜嫩多汁一些，营养成分还要比一般的李子果更为丰富多彩些，因此便会接到十分多大家的喜爱，最重要的便是三华李在服用后不仅是会让人体获得许多的营养元素，针对本身的皮肤也是能够具有滋补养生实际效果，有美白皮肤的实际效果。

三华李果红皮尖肉，色质鲜丽，个大肉厚，肉质地脆爽，酸甜可口，味道芬芳，果子含糖量、蛋白、胡罗卜素、维生素b2等，每100ml水果汁中含维他命C17.5－28.7mg，口味质量极好，营养成分高，既是生鲜的极好鲜果，也是生产加工果干的极好原材料。

三华李对肝病有不错的维护保养功效。唐朝名中医药王孙思邈点评三华李时曾说：“肝病宜食之”。三华李中的维生素b212有推动血红蛋白浓度再造的功效，贫血者适当服用三华李对身心健康大有益处。三华李的悦面美容护肤之功十分奇物，常常服用鲜三华李，能使面部光滑明如镜，实则当代美容护肤美肤难能可贵的纯天然精粹。三华李酒就会有“驻色酒”之称。中华民族中医基础理论觉得，李味甘酸、性凉，具备清肝火涤热、生体液、通便之作用。非常合适于医治胃阴不足、口干喉干、大腹水肿、小便不畅等病症。

三华李，果环形或近环形，单果重≥40克，果粉厚，外果皮暗紫色。具芬芳味，材质脆爽，有蜜味。

1、去关节间劳热，肝得病的人宜在服用。晾干后吃，去痼热，调变。不可以常常吃，不然会让人发热。饮水前吃李子果会让人发痰疟。不可以与麻雀肉另外吃。合蜜吃，会损五脏。在水中不下移的李子果有害，服用害人不浅，不能吃。

2、摔跌造成的筋折骨病、骨疼淤血。让人皮肤白，治女人小肚子发胀、利结肠、下水汽、除水肿、医治脸上黑斑。

3、小孩壮热、登革热病造成的惊痫，则煎汤洗身，实际效果优良。

4、目翳、止痛消肿。

5、将它做成末洁面，让人脸色盈润、去黑头粉刺黑色斑。

6、糖尿病和尿崩症造成的解渴，止腹气上冲造成的头昏目眩。治小儿高热、解丹毒。煎水含漱，治牙痛。煎汤饮服，治赤白痢。烤黄后煎汤，隔日再饮，治女性忽然清稀赤白。

7、降血压、导泻、镇咳：李子果核仁中含苦杏仁甙和很多的人体脂肪油，药理学确认，它有明显的利湿降血压功效，并可加速肠道蠕动，推动干躁的排便排出来，另外也具备止咳祛痰的功效。[5]