平时吃什么食物可以降低尿酸？

大伙儿知道不知道痛风这类病症呢?痛风是一种因为身体的血尿酸水准高而造成的尿酸结石产生而造成的。痛风如今的患病率也是愈来愈高了，很多人备受着痛风病症的摧残，给病人的日常生活产生了非常大的困惑。那麼针对痛风的病人而言，平常在日常生活中究竟能够哪些食物来减少身体的血尿酸呢?

血尿酸超标准就会有可能是痛风.平常饮食搭配应防止进餐含高嘌呤食物饮食搭配.动物内脏,海鲜等含漂呤最大了;鱼类、虾类类,肉类食品,扁豆,西兰花等亦带有一定漂呤，这种都应当防止。要维持低嘌呤饮食。漂呤是核蛋白的构成物质,而血尿酸更是来源于核蛋白.碱性食品中,如介菜,花椰菜,海带丝,大白菜,箩卜,西红柿,丝瓜,四季豆,圆葱,马铃薯,春笋,等是低嘌呤食物,应多吃。