五味养生汤的做法有哪些

 如今的大家愈来愈重视的健康养生，从中医学视角而言，饮食疗法和药品治疗法有非常大的不一样，饮食疗法，不仅能够补充我们平时需要的各种各样微量元素，还能够具有得病看病，没病强身健体的功效，并且对身体沒有副作用，因为饮食疗法的范畴较为普遍，并且也非常容易被大家接纳，下边我们就来给大伙儿介绍一下五味健康养生汤做法。

 秘方一

 标准秘方：五味子（洗）九斤，毕拨（炒）、茯苓（去白）、小茴香（炒），各一斤半；甘草（炒）十七斤半，盐（炒）二十二斤。

 作法：上为末。

 功效与作用：彭中养血。治胸隔痞满，亲信刺疼，短气噎闷，咳嗽痰唾，呕逆恶心想吐，食欲饮食搭配。

 主要用途使用量：每服二钱，沸汤点服，食前。

 秘方三（民俗）

 先把番茄清洗，随后番茄，猪瘦肉，香肠滚刀块，葱段预留。随后生鸡蛋打在器皿里拌和成鸡蛋汤，海菜侵泡在冷水里随后清洗。锅置放食用油发烫后，放进葱段嘭嘭锅，放进肉粒，待肉粒炒至七分熟放进香肠和番茄一起炒，轻轻地煸炒一会随后放进盐，味达美，随后增添少量水，把清洗的海菜倒进锅中。等锅中的汤煮沸后，把拌和好的鸡蛋花临在上边就可以啦。

 秘方四

 食物：大枣10粒花生仁50克薏仁米50克紅豆50克龙眼肉50克

 作法：备好大枣，龙眼肉，花生仁，紅豆，薏仁米。除大枣及龙眼肉，其他食物均用凉水微泡三十分钟。再将泡浸好的食物沥水。将食物下炖锅并添加适量冷水。高端，炖制二钟头。红豆薏仁花生仁都熟并出味。再将大枣及龙眼肉入锅同炖。类似炖制三十分钟就可以关闭电源。大枣五味汤进行。

 以上就我们为大伙儿详细介绍五味健康养生汤做法，在当代的日常生活，我们的食材可谓是各种各样，可是并不一定有益我们身心健康的，因此大伙儿要多学习培训一些能够健康养生的饮食疗法方式 ，在家里制做，另外我们也要留意锻炼。