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糟鱼的做法是怎样的

饮食健康2023-11-07

健康的身体不可或缺我们平时的饮食搭配,我们仅有有效的配搭好饮食搭配才可以让我们获得大量的营养成分,鱼类是我们日常生活常常能吃到的食材,可是它的营养成分也非常的丰富多彩,并且鱼类中带有很多的蛋白,常常应用对我们的人体有很多益处,在其中糟鱼便是我们很多人都喜爱吃的东西,他的味儿更为的美味可口会使鱼类越来越更为的美味,下边一起了解一下糟鱼的做法是如何的。

糟鱼的做法是如何的

营养成分

糟鱼带有丰富多彩的钙、磷、碘、锌、硒等多种多样矿物及营养元素,常常服用可提高钙的消化吸收,推动人体健壮,该商品具备环境卫生便捷等特性,是家中宴席、度假旅游中式快餐、赠予亲朋好友之上品。“糟香思故乡”,便是海外侨胞和出门漂泊异乡在外地对故乡特色小吃的赞美。

基本作法

将活鱼取出内脏器官、去鳞后放阴凉的地方烘干。先在鱼身上切好多个伤口,将盐匀称擦抹于各部后再悬架阴凉的地方。等鱼水份挥发后再切割成棋盘般尺寸各块放在器皿中。放双层鱼时撒一层调味品,最终一层用调味品建好,放荫凉阴凉处30天就可以服用。取下鱼段后放小勺糖、小勺醋、一茶匙食用油,姜、葱、蒜少量,放进锅中蒸15分鐘后就能服用。甜咸适当,柔韧性有嚼头[1] 。

糟鱼的别的作法

闷糟鱼

采用湖产鲜草鱼(鲫鱼、石斑鱼、鲫鱼等皆可)5000克。葱、生姜片各50克做为调料;调味品有:黄豆酱300克,黑酱200克,食盐25克,生抽500克,醋600克,麻椒50克,小茴香50克,八角茴香10克,八角茴香5克,橘皮10克,香糟50克,米酒100克,毛汤4000克。把鱼屠宰,去腮、五脏,清洗(保存鱼鳞)。底锅放箅,将鱼的首尾交叉,逐层堆放。鱼锅正中间留一孔,放进食盐、米酒、生姜片、葱片、生抽、醋、麻椒、小茴香、八角茴香、八角茴香、橘皮、毛汤。底锅灶火加温,煮沸后慢火慢烧,用扫把蘸黑甜面酱、糟水、黑酱,每过1钟头在鱼的全身撒1次(共撒4次)。6小时后停战,放凉后既成。做糟鱼一般晚间生产加工,慢火慢炖一夜,隔日零晨起锅。然料以柴火为宜。吃糟鱼最好是凉食,起锅即吃,生抽香。

腌渍糟鱼

原材料:米酒、晾干过的鱿鱼(还可以用别的风干的鱼鲞)、食用盐、密封性玻璃瓶(依据食物是多少决策玻璃瓶尺寸)、纯粮酒一瓶[2]

取一只可以密封性的玻璃瓶(用陶器实际效果更强),一层鱼一层米酒撒些食用盐再一层鱼一层米酒撒些食用盐,这般反复,至玻璃瓶放满才行,在最上边将剩下的米酒连在米酒的料汁所有倒在上面,按牢固,在上面多撒些食用盐,随后倒些高度酒,将外盖盖上,摆放在遮光阴凉的地方腌渍四个月時间。

上边便是对糟鱼的做法是如何的详细介绍,根据掌握以后我们也可以把握好它的制作过程,并且可以让我们的饮食搭配越来越更为多种多样,平常我们假如可以亲力亲为做些美味的食物,也可以非常好地协助我们减轻工作上产生的工作压力,是日常生活非常好的一种释放出来情绪的方法。

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