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酸梅汤的配方比例

饮食健康2023-11-06

酸梅汁是由乌梅干,茯苓,老冰糖,桂花树和乌枣等熬料而成。喝起來酸甜可口,由于加了桂花树的原因,闻着很甘甜。在炎炎夏日,喝一杯冰饮的酸梅汁是十分防暑的。 并且酸梅汁营养丰富,有一定的饮食疗法功效,非常是针对食欲不佳,恶心干呕有明显功效。自身熬料酸梅汁,酸梅汁的秘方占比多少钱呢?

提前准备调料,乌梅干11颗,干山楂片30g,茯苓15g,甘草片5g,洛神花5、6片,老冰糖100g,矿泉水2000Ml。这种全是普遍的食物,非常容易购到,价钱也不是很贵。准备好以后,用冷水轻轻地清洗,除去尘土就可以。

1、乌梅干别名话梅,蔷薇科,在我国多地都是有种植,以南方地区占多数。乌梅干有消毒杀菌的作用,维护胃肠,对便秘也是有一定的益处,尤其是在夏季,还能够提高胃口,对血管也非常好,听说还能够延缓衰老。话梅是酸梅汁的生命。

2、山楂果,大伙儿最了解但是的食材了,冰糖葫芦的主要材料。山楂果别名山上果,也是蔷薇科,有健脾养胃的作用,对心血管疾病有一定的防止作用。夏季胃肠不好,它对肠胃消毒杀菌也是有一定的作用。

3、茯苓,便是晾晒的桔子皮,不是你吃了桔子扔了的桔子皮,是刚採摘就剥出来的全部桔子皮,放的時间越长,使用价值越大,可当药,也可饮食搭配调料。中药材归经:入脾经、肝胆经、肺经。

4、甘草,儿时咳嗽药有一种便是甘草片,有镇咳化痰的作用,实际上它的功效十分普遍,有调合诸药的工作能力。

5、洛神花,很不经意的机遇了解它,一种花草茶,含有各种各样碳水化合物、蛋白,柠檬酸和VC,加上它,等于吃苹果的作用。

6、洗好以后放进锅中,添加矿泉水,火灾熬料,沸腾以后换文火30分钟,放进老冰糖持续拌和,直到溶化。

7、把滋补汤滤出来,沉渣能够晾凉以后放到花盆;滋补汤晾凉,再装进瓶中放进冷藏室。

熬料酸梅汁的常见问题

配制不可以误差过多,要不然会影响口感。熬料時间要掌握好。

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