早餐油条怎么做？详细步骤是这样的

油条是中国人在早餐特别喜欢吃的食物，而绝大部分人都是去外面买油条来吃，实际上，为了饮食的安全，推荐大家自己在家里面炸油条来吃，下面就为大家介绍正确的做法。

一、早餐油条怎么做

材料

普通面粉

配料

1.用心做，按网上配方，1个鸡蛋，3克盐，4克无铝泡打粉，4克小苏打，15克植物油，27O克水，和面，摔打3O来下，静置几个小时，不是发面，是醒面，就ok了，

2.油温自己试着放，用筷子翻几下放在锅里的油条，油条会马上彭涨起来。

二、早餐油条的做法

1、将酵母、盐、小苏打放入温水中溶解，加入面粉中和成团，饧二十分钟

2、将面团抹油揉匀，再饧二十分钟，如此三次，使面团呈柔软滑润的状态

3、将揉好的面团放到温暖处发酵至两倍大；

4、将面团擀成0.5厘米厚的片，饧十五分钟，

5、切成2指宽的条，两条重叠，中间用筷子压到一起，捏住两端拉长；

6、油锅加热，放入油锅中炸至金黄即可。

小贴士

怎样做出松软的油条？

1、面团尽量和得软一些，如果面团和得太硬，炸出的油条就会太实不好吃；

2、面团要充分发酵，如果面团没发起来，就达不到应有的蓬松度；

3、发面之前将面团用油揉匀，再饧，如此几次，使面团呈柔软润滑的状态，做出的油条才好吃；

4、油温要达到一定的高度，下油条时能迅速蓬发起来。通常达到150度，下油条时起小泡即可。

三、早餐油条的做法步骤

1、红薯上锅蒸半小时。

2、筷子能穿过红薯心就熟了。把皮剥去，拿勺子或米铲将红薯按压成泥即可！

3、加入发面渣头泡好的水。

4、然后倒入一碗面粉，看稀稠适量调整！

5、最后揉成面团！

6、面团发开后加一小勺碱面揉匀！

7、在案板上抹些植物油，把面团搓成条压平些切成如图的小条，两个条叠在一起在中间用手尖按压使其报团！

8、小小的放在锅里，炸得两面焦黄！注意油温要热，不然油条不虚不好吃！以手放在油上面感觉到比较热才成！

9、很快就好了吧！开始做的时候，同时把粥给煲上，这样同步做好，再切点杂菜用醋，香油调拌一下就可以了！

10、油条，玉米面粥，咸菜！清淡早餐，营养美食！