南瓜的家常做法有哪些
饮食健康2023-10-25
冬瓜是很多人钟爱挑选,吃南瓜对人体有非常好协助,常吃南具备促进消化功效,冬瓜每一次吃全是能够安心开展,它对人体沒有影响,并且吃南瓜还要留意,对它制做也是有一些了解,南瓜的做法全集生活中中,对南瓜的做法也是有一些详细介绍,促使制做冬瓜全是能够了解该怎样开展。
南瓜的做法全集生活中:
香油冬瓜
原材料:香油1炒勺,冬瓜150g,蒜3瓣,盐少量,味精少量
作法
1.冬瓜削皮、切割成2公分的格子,放进碗中,撒上蒜末
2.撒少量盐
3.添加少量味精
4.添加一大勺香油,搅拌均匀,盖上保鲜袋,用木签戳好多个孔,放进微波炉加热,高火加温6分鐘上下就可以
玉米馒头
原材料:冬瓜200克,粘米粉1碗约100克上下,糖2汤,油
作法
1.冬瓜去皮切成片状,放蒸屉里蒸软。
2.把蒸熟的冬瓜放盆里碾成糊状,添加白砂糖翻拌,糖的份量可依据自身的口感添减。
3.把粘米粉放入盘内和南瓜泥翻拌,(谨记不可以放水,南瓜泥早已带有许多水份)随后搓成较干的面糊,本人工作经验,面糊水分太多过软煎的情况下不容易成形并且非常容易黏锅。
4.把面糊分为十分,每分先揉成小球体,随后轻轻地挤扁成饼坯。
5.油烧开后,把饼坯放入锅中用文火渐渐地煎至稍为凸起,比原先稍大,要留意滚动, 以防焦掉,把双面煎出橙黄色,就可上碟了。
在对南瓜的做法全集生活中中,对南瓜的做法掌握后,制做冬瓜的全是能够依据以上方式 开展,但是对冬瓜制做总数,每一次全是要适当开展,过多的制做冬瓜后,吃剩是非常容易损坏的,这一点在制做冬瓜的情况下,全是要开展留意的。
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