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白菜粉条馅怎么调好吃

饮食健康2023-10-22

白菜粉条馅能够 用于做饺子,还可以用于包馍馍,依照自身的爱好想如何来就如何来。白菜粉条馅颇具营养成分,大伙儿假如不愿吃油乎乎的饺子馅,可以吃白菜粉条馅的素馅,味儿一样是很非常好的。但是要爱吃到美味的食物,還是要学好怎么调,白菜粉条馅怎么调,让我们讨论一下下面。

白菜粉条水饺的做法 :

一:温开水揉面,合好后醒半小时,运用这段时间提前准备水饺馅。

二:最先用沸水把红薯粉条泡上,然后把青菜清洗焯熟,捞起来后过冷水挤干水份剁碎,油渣剁碎,这时候把泡好的红薯粉条剁碎,虾米音乐剁碎,葱蒜切沫(大葱多放些)。

三:把以上包馅混在一起,添加盐,生抽酱油,味精,荤油,芝麻油,油耗,五香粉,葱蒜末翻拌。

四:这时候面醒好啦,把面揉至光洁,揉成鲜面条,切割成尺寸一致的面剂,擀成擀面皮,包成水饺。

五:锅内加水烧开,趁烧开的時间砸点蒜末,在蒜末里添加生抽,白米醋,芝麻油,朝天椒末,制成水饺沾酱。

六:水开后放入水饺等水开后加一勺冷水,那样反复三次水饺就类似熟透,水饺捞起来就可以。

菜谱营养成分:

油麦菜含有胡罗卜素、B族维生素、维他命C、钙、磷、铁等,大白菜中的营养元素锌的成分不仅在蔬菜水果中遥遥领先,就连肉蛋也比但是它。

食物提前准备:

小麦面粉 640克,水

适当,酵母菌 5克,小葱

适当,红薯粉条 适当,油麦菜 适当,辣椒 适当,盐、花椒粉、姜片面、鸡精、水饺粉、芝麻油

作法流程:

饺子皮制做:

1、在小麦面粉里添加盐,白砂糖,搅拌均匀,发酵粉放温开水里融解,置放4,5分鐘;

2、在小麦面粉里一点点添加酵母水,随后合成光洁的面糊,面糊顶盖湿抹布醒面2个钟头;

3、面糊醒面至造成了许多 细腻的小圆孔,容积比原先大2.5倍上下就表明面糊早已发好了;

4、面糊发好之后拿出来再揉一遍,这一全过程叫排气管,把面糊再次揉成一团;

5、面糊揉好之后再搓成长条形,再切割成一个个小剂子,包子皮擀开便是饺子皮了。

素馅制做:

(1)将红薯粉条泡软滚刀块,油麦菜用沸水焯熟滚刀块,及其辣椒、小葱滚刀块预留;(假如爱吃饺子馅,立即相切肉馅就可以了)

(2)炒菜锅滚油,倒进准备好的红薯粉条及辣椒,添加花椒粉、姜粉、水饺粉、盐、鸡精、放进少量芝麻油煸炒起锅预留。

(3)随后能够 立即包,还可以炒过了再包进来,实际上生馅变香一些的。

上锅蒸:

将搞好的饺子馅儿和醒好的面糊包成小笼包就可以上锅蒸了,以便确保饺子皮和包子褶都能熟,大概蒸40分钟上下就可以出笼了。

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