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五色花米饭怎么做

饮食健康2023-10-12

 我们每日的正餐,只不过便是馍馍和白米饭,我们一般所看到的白米饭,全是乳白色白米饭,或是是灰黑色白米饭,她们的原料不一样,因此你发的色调也不一样,您听闻过五色花白米饭吗?主要是用五种色调,下边我们来就看来一下吧,来教大伙儿五色花白米饭的做法。

 材料准备

 提前准备檽米,所取檽米碓舂为好,应果子圆润,果实完好无缺,晾干簸净。提前准备染剂。到山顶採摘纯天然的枫香叶、染饭花、红兰草花、紫兰草花,清洗晾干。将枫香叶扔到石碓里舂绒,舀出装盆预留。採摘时需要留意的是,一般采用生长发育在较自然通风的黄土坡上青春不老不能的枫香叶,采用花芯带点淡黄色的染饭花,那样制做出去的花米饭色香味实际效果出众。

 上色

 将备好的染饭花、红兰草花、紫兰草花和捣烂的枫香叶,一样一样地煮,熬成液汁,滤掉沉渣,把汁液各自倒装备在4只盆里。待盆里的水溫度降至50℃上下时,将清洗的檽米倒进盆里搅拌侵泡,5小时后各种各样艳丽的颜色已深深浸湿米质,米的色调就是这样改变了。染饭花汁液侵泡出的檽米显淡黄色,枫香叶汁液侵泡出的檽米显灰黑色,红兰草花、紫兰草花汁液侵泡出的檽米显鲜红色和蓝紫色。乳白色是米的原色,仅用冷水侵泡檽米好多个小时后就可以了。那样,五色花白米饭的色调就染出来。在上色全过程中,假如枫香叶汁液不足浓,则染出去的檽米显深灰色;假如下米侵泡的汁液溫度过高,侵泡的時间太长,则非常容易把它蒸成稀的花米饭,因而,把握汁液浓度值、溫度和侵泡時间很重要。

 蒸米饭

 将染上各色各样的檽米,用筲箕滤干,便能够各自放进甑子里蒸。放法是,将灰黑色的檽米顺着甑子铺平最底层,随后再在其上边放上另一色调的檽米,依次类推直到把五种颜色的檽米排完才行。为确保味儿,切勿把不一样色调的檽米一样一样的蒸。

 和匀

 把煮熟的花米饭倒在大簸箕里,用饭瓢、木筷拌和和匀,那样就制成了颜色护眼、香味香气扑鼻的五色花白米饭了。

 以上便是五色花白米饭的做法,制做起來十分的艰难,针对沒有做过饭的人而言,全部全过程是非常复杂的,要经历了四个大的流程,还需要注重一定的方法,可是要是我们认真做,就一定能够把五色花白米饭搞好的。

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