熟普洱茶能减肥不

小青柑是归属于一种较为普遍的茶系，小青柑的味儿芳香，并且在其中带有茶氨酸及其多种营养元素等，在小青柑发醇的全过程之中还会继续非常容易产生许多的益有益菌，常常食用对人体比较好，而常常饮用普洱茶还可以做到减肥瘦身的实际效果，小青柑之中的茶氨酸能够合理控制身体的胆固醇，对身心健康比较好。

熟普洱茶能减肥吗?

能够减肥瘦身的。

小青柑的减肥原理：

1、小青柑中除开带有茶氨酸，叶绿素，维他命C等成份外，在发醇全过程中还会继续产生多种多样肠道益生菌群，这种有益菌能够降低结肠对糖份的摄入，提升水果酵素溶解，进而合理溶解腰腹人体脂肪。

2、小青柑中还带有咖啡碱，能协助提高人体的减脂工作能力。

3、茶氨酸能显著抑止胆固醇，甘油三酯成分的升高，并推动长链脂肪酸化合物从排泄物中排出来，对预防肥胖症有关键功效。

4、普洱茶中的叶绿素能阻拦胆固醇消化，维他命C有推动胆固醇代谢的功效，因此普洱茶具备与众不同的降血脂减肥瘦身功效。

小青柑尽管有减肥瘦身的作用，但小青柑有生茶和普洱熟茶之分，适合的群体也不一样：

1、普洱茶生茶

荼叶採摘出来后用当然的方法储放，未历经渥堆发醇解决，这种即普洱茶生茶。普洱茶生茶性凉，而且刺激很大，茶气发涩，汤色茶汤颜色偏浅或黄绿色，喝普洱生茶能够排肠毒，能够降血压、降血脂、减肥瘦身，适合年青人群食用。

2、普洱茶熟茶

小青柑历经渥堆发醇后，茶分越来越柔和，泡出去的茶叶茶香气浓厚，喝起來令人觉得顺滑极其，既能够具有减肥瘦身功效，又可以降血压、降血脂、健脾养胃，比较适合老人食用。过年回家大鱼类的，喝一杯小青柑排脂又解腻，一家人在一起饮茶，是新年最溫暖的阖家团圆方法。变得慢一点，用真心实意守候在亲人身旁，喝饮茶，说说话，愿意煦煦~