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田鸡汤怎么做?这样做好吃有有营养

饮食健康2023-10-02

牛蛙的学全名是虎纹蛙,许多 地区的人将其称之为水鸡,许多 地区的人有吃牛蛙的习惯性,以便充足消化吸收珍贵的营养成分,平常能够 做田鸡汤来吃,但需要留意的是,郊外的一些牛蛙归属于我国二级保护野生动物,因此一定要吃人力喂养的,下边详细介绍田七汤做法。

一、大蒜瑶柱田鸡汤

原材料

牛蛙2只,大蒜10颗,水1000c.c,瑶柱10克是,枸杞子3克是,酒酿1一茶匙,盐少量

作法

1.牛蛙清洗削皮切片预留;大蒜用170℃的水温炸成橙黄色后取下预留。

2.取一炖锅,添加水、牛蛙、大蒜、瑶柱、枸杞子、酒酿等原材料后,在炖锅口边封死一层保鲜袋。

3.放进笼屉里,以火灾蒸1小时后取下,放盐调料就可以。

二、大蒜田鸡汤

原材料

牛蛙:500克大蒜:10瓣葱:1条姜:3片水:6碗(3-4人份)调味品:酒酿:2汤勺盐:适当

作法

1.买牛蛙时请老师傅委托去皮除内脏器官,拿回家了清洗,斩件;

2.大蒜清洗去衣;生姜片切割成丝;葱清洗切葱段;

3.烧开冷水,放进牛蛙、大蒜、姜和酒酿,火灾煮20分钟,转文火煲一个小时,就可以下葱段、盐调料服用。

三、参枣田鸡汤

原材料

牛蛙2到3只,党参20g,百合花20g,大枣10枚

作法

1、红枣去核,党参、百合花清洗;牛蛙削皮,去内脏器官,清洗,斩块;

2、牛蛙放进沸水锅中煮约3分鐘,捞起来控干水份;

3、把所有用材放进煲内,加冷水适当,猛火烧开后温火煮1到2钟头,调料即成。

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