莲花姜功效
荷花姜是一种很常见的植物，在我国全国各地都是有种植，并且有很多种多样食用方法，一般来到这一时节最普遍的食用方法是能够用于烧菜，熬汤或是腌咸菜，在其中带有比较丰富的膳食纤维素，能够活血化淤，止咳祛痰，还能清除肿疼，治疗便秘。
服用使用价值及传统式
茗荷 みょうが 植物名,别名芽何,别称蘘荷、野姜、蘘草,有独特的香味，有着“亚洲地区山参”之美名，是日本国等我国、地域住户爱吃的菜式
「茗荷」为日本国香莱类意味着，其药力虽不曾明载，但传说故事：「释家的徒弟因吃完美味可口的茗荷美食，饱食以后困眠而忘却本身应做的事。」茗莲花、茗荷竹具备独特香味、颜色、甜味，是时节感显著的香莱君主，被普遍的运用在「凉拌菜、汤、酢渍、煎炸、酱制品」等日本国知名的美食。
“茗荷”在我国的江淮地区多有种植，中国原产地属大别山区地域口感最好。有多种多样食用方法，一般这一时节到大别山旅游，青椒炒阳荷姜是最多吃的一道美食特色；一直被大家称之为最身心健康的膳食纤维菜肴
简述
一般7月中下旬至9月中下旬获得。 有很多别称，嘉草(《周礼》)，猼月(《史记》)，蒚蒩(《说文》)，芋渠(《后汉书》)，复葅(《别录》)，阳藿(《广西志》)，阳荷(《黔志》)，山姜、观世音花(《浙江中药资源名录》)，野老姜、土里盛开、野生姜、野姜、荷花姜，去日本别称茗荷，应是阳荷的变音。 在我国遍布于 安徽，陕西, 江苏, 江西, 福建, 湖北, 湖南, 海南, 广东, 广西自治区, 四川省, 贵州, 云南。 据《本草纲目》记述，阳藿不但可做为蔬菜水果服用，有活血化瘀调理月经、镇咳化痰、消肿祛毒、化滞健胃消食等作用，对治疗便秘、糖尿病有特效，具备较高的功效与作用。
茗荷
去日本，兵库县県、群马県（露地）秋田県（露地）、宫城県（软白种植）均有种植。
“茗荷”在我国的江淮地区多有种植，常与黄豆或萝卜咸菜同炒，食香，本地人称之为蛇禾或舌禾，又由于此处土话复杂，又有一种称呼与Yahoo音近，即阳荷。
