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蒸面的做法及功效

饮食健康2023-09-08

许多 妈妈们都是蒸面,可是一次蒸的好可能下一次就蒸坏掉,没有一个精确的把握熟度的時间,给妈妈们导致非常大困惑,那麼如火才可以尽快蒸面呢,下边我们就实际来介绍一下蒸面的做法。

作法:

1.先将鲜面条,也就是生鲜面条放到篦子上蒸10-15分鐘,期内要滚翻一次,让左右的鲜面条遇热匀称才可。

2.蒸面期内,把不锈钢锅加点油加温,油要多一些,等油起烟时,放进八角后再放进小肉,(小肉能够 先用酱油淹制一会,以便上色好看,假如此前沒有淹制就可以在烹饪肉片时添加)放进小肉时要不断拌和。留意:小肉一旦掉色就可以起锅了;

3.小肉起锅后,再向锅内放一些油,用于炒蔬菜,油烧后,一起放进葱段、生姜片,随后放进蔬菜水果,炒1分鐘上下,放进不久炒好的小肉,拌和炒1分鐘上下,把蔬菜水果炒的半生不熟就可以了,放进盐和鸡精,最终放进冷水,锅开就可以关爆火。

4.把蒸熟的鲜面条,放进不锈钢锅内,与菜拌和,让每一根鲜面条都能沾上菜汁,随后把菜与鲜面条再次放进炒锅内,蒸15-20分钟上下。蒸面就大获全胜了!

 营养成分:

1.最先味儿的区别是十分大的,西安凉皮用的是生醋调料;

2.安康蒸面用的是熬熟的醋,也要再加生抽,花生酱,油辣子等,并且健康许多 家蒸面,每家都是有其祖传秘方,味儿也都不一样。

 以上內容为我们详尽丰富多彩的详细介绍了蒸面的做法,拥有以上作法,我们在也不必担心我们的馍馍或烤饼被蒸坏掉,期待以上所详细介绍的文章内容对大伙儿有一定的协助、

本文标题:蒸面的做法及功效