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茄子夹肉馅的做法步骤

饮食健康2023-08-28

茄子的吃法有很多种多样,很多人不仅喜欢吃炒茄子,另外也非常喜欢吃四季豆加肉,觉得茄子夹肉,营养搭配,营养成分会更为的全方位,并且老少咸宜,那样的一种食用方法,很多人都喜爱,因此想了解一下茄子夹肉馅的作法流程,下边就详解了作法,你能了解一下有什么流程。

原材料:

中等水平尺寸茄2个

饺子馅6两

小葱1根

中等水平尺寸番茄1个

虾米皮1小把

作法:

1、小葱切割成葱段(葱段一定要一定量才美味),番茄切成小丁预留。

2、和馅:饺子馅添加小量水、添加虾米皮、一勺子白砂糖、一勺子味精、一大勺生抽酱油、切完的葱段、少量十三香,按一个方位拌和上劲头后,添加适量盐。不必放多了,由于虾米皮和生抽酱油全是咸的。

3、把番茄丁添加饺子馅,搅拌均匀预留。

4、四季豆切割成两截,每半再切割成一厘米厚的片,留意:切成片的情况下不必割开,让四季豆下边连到一些。

5、一片中间添加饺子馅,制成茄夹。

6、把搞好的茄加在炒菜锅中堆放齐整后,开枪,往锅内添加一杯冷水,大概250~300ml。

7、大火烧开,盖上转中文火烧煮。大概半小时,四季豆用筷子一戳很酥烂就可以了。半途别忘记时常用炒勺动一下茄夹,以防黏锅。

8、出国时放上一点香莱末,味儿更为清爽,也没有,就放了煮开的青黄豆粒。香莱更对味道。

·这家常小菜的料汁十分美味,非常合适石锅拌饭吃,肯定是夏天一道香而不腻的下饭菜好饭。

家里有宝宝的,多做几回,一定能让小宝宝食欲大开!

·假如喜爱多一些料汁就加多一些水。讨厌料汁的就增加烧煮的時间,了解料汁收湿。

·四季豆一定要炖到酥烂才美味。不然有生四季豆味儿就受到非常大影响了。

·夏季四季豆是应季蔬菜,无需炖多长时间就烂了;冬季可就不一样了,实践经验,假如在冬季用大棚内的四季豆做这家常小菜,要增加烧煮的時间。

茄子夹肉馅的作法,听见那样的一种作法,就给人一种觉得非常爱吃的觉得,以上就详解了茄子夹肉陷的作法和流程,针对许多对这类食用方法非常认同的,能够根据对以上內容的掌握,充足了解了作法和流程,让自身也尽早的学好。

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