血蛤做法大全有哪些

在海货城内，您能够 四处见到雪蛤的身影，并且您点了这一菜后，会发觉许多 雪蛤的做法能够 让您的口感很大，并且每个作用不一样，是大家平常日常生活的好菜式。那麼，不清楚您会吃雪蛤吗?那麼网编为您梳理了下雪蛤做法全集，期待您能够 纵享日常生活的美味可口。

一、枣莲炖雪哈

(一)原材料

哈士蟆油25克。大枣50克、捅心莲籽50克、老冰糖300克。

(二)作法

将哈士蚊油倒进开水朱透，去除残渣。把炒菜锅放置火上，加冷水放老冰糖和大枣、莲籽烧滚备用。将哈士螟油、莲籽、大枣、冰糖水同放炖锅中，盖上上笼蒸1钟头上下至绵糯就可以。

(三)特点

“莲之味甘，平均气温而性涩，清芳之气，得稼穑之... 全部莲籽食谱 大枣- 枣呈长环形，晾干或风干，以肥厚甘醇者为良，故有大枣、红枣、干枣、美枣、良枣诸名。枣... 全部大枣食谱 莲籽 芳香四溢，丝滑甘醇。并有滋阴养血补肾壮阳，益肾锁精之作用。

二、鲜百合雪梨猪瘦肉雪蛤汤

(一) 特色菜及作用：失眠菜谱 滋阴养血养生保健菜谱 补阴菜谱 清热去火菜谱 结核病菜谱

(二)口感：香味儿 加工工艺：煮鲜百合雪梨猪瘦肉雪蛤汤的制做原材料： 主要材料：梨200克,生猪肉(瘦)120克

(三)辅材：雪蛤膏12克,百合花50克

(四)调味品：盐4克,姜5克

(五)作法：1. 雪蛤膏先自来水浸湿打开，去黑子、脏物、清洗、滴干。2. 梨子去蒂、削皮、去心、削皮，自来水清洗，造粒。3. 选新鲜百合和猪瘦肉，自来水清洗。

4. 将百合花摘改成一瓣一瓣。5. 猪瘦肉造粒。6. 姜片削皮，自来水清洗，切1片。7. 加适度的水，猛火煲至滚。8. 放进以上原材料，候水滚起。

9. 用低火再次煲至生猪肉烂熟。10. 加精盐调料，就可以食用。

三、雪蛤椰子鞋鹌鹑汤

(一)特色菜及作用：益气补血菜谱 美容护肤食谱 滋阴养血养生保健菜谱

(二)口感：清甜味 加工工艺：煮雪蛤椰子鞋鹌鹑汤的制做原材料： 主要材料：椰子鞋300克,鹌鹑肉400克

(三)辅材：雪蛤膏12克,党参20克,枣(干)100克

(四)调味品：盐4克,姜4

(五)作法：

1. 将雪蛤膏隔晚自来水浸湿打开，拣去黑子脏物，用水冲洗清洗。2. 椰子鞋取肉，保存椰子汁。3. 椰肉劈去死皮，自来水清洗。

4. 鹌鹑清洗，褪毛，去内脏器官。5. 党参、大枣、姜片各自自来水清洗。6. 红枣去核。7. 姜片削皮，切成片。

8. 瓦锅内添加冷水和椰水。9. 用猛火锅至水滚。10. 放进所有原材料煲滚。11. 用低火煲3钟头上下。

12. 添加精盐调料，就可以食用。

小帖士-健康提示：

1. “雪蛤椰子鞋鹌鹑汤”补血补气，滋养美容养颜，提高抗病性工作能力。合适体质虚弱，常常非常容易风寒感冒病人服用。

2. 此汤一家尺寸均宜。普通人服用能够 健壮人体，补血补气，滋补养生美容养颜，健脑益智类。

3. 正患风寒感冒者不适合服用。

(六)小帖士-食物相克：

党参：不适合与藜芦同用。

雪蛤是归属于贝壳类海洋动物，它有丰富多彩的营养元素，在这个高度重视健康养生的国家里，大家大量的刚开始考虑到雪蛤的服用作用。假如您想补身体或是打开食欲得话，能够 看一下这一血蛤做法大全，您能够 足不出门，在家里自身试着做，就可以吃上色香味俱全的美味。