芭蕉和香蕉的区别功效作用

大伙儿日常生活经常会吃苹果，目前市面上也会售卖香蕉苹果，可是针对芭蕉却掌握的偏少。芭蕉也称之为高比例芭蕉、板蕉、大芭蕉头，一般在中国的室外自然环境中种植。那麼芭蕉和香蕉苹果的差别是啥？作用与功效有什么？孕妇可以吃芭蕉吗？

一、芭蕉和香蕉苹果的差别

1、芭蕉外形与香蕉苹果外形比照

芭蕉的外形是较为小的，并且顶端和尾端非常细，正中间由于果子的圆润看起来粗大，较为像一轮小弯月亮。香蕉苹果的外形更大一些，且香蕉苹果柄善于芭蕉，块头显著超过芭蕉，弯的力度也比芭蕉显著，像小月牙一样。

2、芭蕉色调与香蕉苹果颜色对比

芭蕉的色调分成完善前中后期二种，完善后的芭蕉是沒有小黑斑的，芭蕉的外果皮色调偏土黄色，瓜瓤则是乳白色。香蕉苹果在完善前后左右也是不一样色调，完善前的香蕉苹果多见翠绿色情况，完善后便会是我们普遍的淡黄色，假如过多完善表层则也有小白黑斑，瓜瓤比芭蕉色调更黄一些。

3、芭蕉味儿和香蕉苹果味儿比照

芭蕉的味儿是香甜可口的，香蕉苹果则是清甜味大量，完善后的香蕉苹果非常少会出現甜酸感。

二、芭蕉的作用与功效

1、芭蕉服用使用价值

大伙儿由于对芭蕉较为生疏，认为仅仅观赏价值绿色植物，实际上芭蕉和香蕉苹果一样，也是能够服用的。多吃芭蕉可以润肠，便秘的盆友能够多多的服用，做到迅速润肠通便的实际效果。

芭蕉是偏中性化的新鲜水果绿色植物，老少咸宜，不容易由于性凉过重造成 胃寒胃液等病症产生。

芭蕉带有碳水化合物、维他命、甲基纤维素、钙、锌等各种营养元素及原素，能够提高人体免疫力，提升身体机能，提升蛋白的补充。

2、芭蕉观赏性

芭蕉除开是可食的新鲜水果，也有难能可贵观赏性。芭蕉一般种植在室外场地，在中国的广西省一带比较多见，能够园林绿化大城市，作为气体补充剂提升大城市艺术美。

芭蕉还能够种植在家里院落，粗大的影子可以遮光避风港，为全部家里增加一抹引人注意的翠绿色。

3、芭蕉功效与作用

芭蕉茎可以清热去火，能够运用芭蕉茎相互配合别的药品来医治，实际效果会更突显。

芭蕉花历经晾干后能够医治脑溢血，再加芭蕉根与别的药品一起应用，可以輔助医治身体发烧感冒和肠胃不适。

三、孕妇可以吃芭蕉吗？

孕妇是可以吃芭蕉的。

芭蕉归属于中性水果，孕妇在怀孕环节服用芭蕉能够提升本身营养成分，给肚子里胎宝宝更强的消化吸收，还能具有缓解便秘的实际效果。

常见问题：芭蕉尽管营养成分高，可是每一个人的身体身体素质不一，怀孕早期的孕妇不建议过多服用。且芭蕉含糖份较高，高血压孕妇也应适当而行。