欢迎您访问香辣带鱼的家常做法 本站旨在为大家提供生活常识类资讯
当前位置:首页 > 健康常识 > 饮食健康

香辣带鱼的家常做法

饮食健康2023-08-16

目鱼是很多人钟爱吃的,目鱼带有丰富多彩的碳水化合物、蛋白,吃目鱼对身体各层面沒有一切危害,并且长期性吃目鱼,对提升人体身体素质实际效果十分非常好,目鱼的制做也是有很多方式 ,香辣带鱼便是非常好挑选,那样做法非常简单,对麻辣带鱼的做法实际该怎样开展呢,下边就详尽的详细介绍下。

麻辣带鱼的做法:

原材料:目鱼,野山椒,小米辣椒,韩式辣酱,蒜头,姜,米酒,生抽酱油,麻椒,丝瓜,白砂糖,醋,盐。

作法

1、目鱼清洗剁碎小段。

2、剁好的带鱼段里放进适当的木薯淀粉翻拌。

3、炒菜锅内放多一点的油,烧至八成热,用力放到锅的空中约一尺高的模样,觉得一下,假如觉得很热微发烫,就可以了。

4、将目鱼一块一块放进,初学者实际操作假如担心油溅起得话,最好是将火调小。煎至目鱼块边沿出現焦淡黄色就可以。

5、煎好的目鱼起锅,炒菜锅里的绝大多数油倒入,只留少量底油,倒进野山椒、麻椒、小米辣椒、韩式辣酱炒出香味。

6、加适当的冷水或大骨汤,小火烤5分鐘进味。

7、放进炸好的目鱼,添加生抽酱油、米酒、盐适量火灾焖5分鐘,大火收汁。

8、出锅加适当的白砂糖和醋,放进丝瓜,烧一分钟后就可以。

根据对麻辣带鱼的做法了解,在家里在目鱼的情况下,全是能够 依照以上流程开展,可是需要留意的是,在制做目鱼的全过程中,需要对熟度开展留意,制做目鱼熟度不可以过大,不然会让目鱼吃的情况下,口味会改变。

相关标签:带鱼

推荐阅读