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10个月婴儿食谱大全

饮食健康2023-08-16

小宝宝来到一定年龄就刚开始吃一些人类的食材,有的母亲会担忧小孩消化不良,每天给孩子服用奶水,每天给孩子喝奶粉,但是这种远远地考虑不上,小孩人体之中的营养成分要求,还非常容易会导致小孩营养不良,我们来了解一下10月婴儿食谱。

儿童饮食制做: 儿童缮食制做:

1、面疙瘩汤

把1/4个生鸡蛋和小量水放进一茶匙小麦面粉中,用筷子拌和成小疙瘩,把剁碎的红萝卜、卷心菜各两小勺放进骨头汤内煮软后,再把面疙瘩一点一点放进骨头汤中煮。

2、清蒸鱼饼

把1/2一条鱼削皮和骨、刺后,捣碎;与水豆腐泥混和匀称后制成小饼,放炒锅内蒸,把鱼头汤烧开后加少量盐,最终把蒸后的鱼饼放进鱼头汤内煮开。

清蒸鱼饼的特性是可以维持鱼类中的营养元素不被毁坏。

3、虾水豆腐

虾2条,水豆腐一小块,嫩豌豆苗2、3根煮开后剁碎,放进锅内,再加剁碎的生平菇,加海鲜汤煮,熟时薄薄勾一点芡。

4、三鲜鸡蛋羹

把1~2个生鸡蛋打进碗中,加少量食用盐和凉白开水打匀,放进锅中煮熟,随后再切好多个新鮮鲜虾与炒好的菜肉末放入蛋中搅拌,再再次蒸5~8分鐘,停战后就可以服用。

5、混和菜糊

将马铃薯、红萝卜清洗,上锅煮熟,削皮压烂成泥。西红柿用开水烫去皮,切割成碎渣,放进锅中爆锅,再再加少量食用盐与土豆胡萝卜泥、肝泥和熟肉末一起炒过后服用

我们上边详细介绍的这种方式 ,肯定对饲养小宝宝拥有非常好的协助,有关10月婴儿食谱在上面干了详细介绍,最先一定要确保了营养成分让小孩的胃肠非常容易消化吸收和融入。

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