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辣白菜排骨汤的做法步骤是什么?

饮食健康2023-08-13

到过日本的大家,一定都吃过韩国泡菜及其猪排骨,殊不知在近几年来,这二种食物都会中国很时兴,那许多地区的人会用韩国泡菜炖排骨汤来吃,它是一道十分火爆的滋补汤,吃起來味儿十分美味,并且对身心健康很有益处,例如具备滋阴养血的功效,还可以健脾养胃这些,下边是韩国泡菜骨头汤的作法。

韩国泡菜骨头汤的作法:

原材料

·猪排骨5块·韩国泡菜150克·金针蘑100克·小葱1根·圆葱一个半·蒜末1勺

做法

1、将猪排骨用凉小水泡1个钟头上下,除掉鲜血,煮的情况下不易带血沫。再用沸水焯一下,控干水份。2、砂锅里放1/4水,烧开后放进腌辣白菜的汤,搅拌均匀。3、圆葱切割成4-5公分的块,不必很小,不然非常容易炖烂;4、汤开后,放进圆葱铺底,再一次堆放韩国泡菜、猪排骨、葱和金针蘑,蒜末。5、或是放进猪排骨煮8完善后,再放进圆葱、韩国泡菜和金针蘑,随后在放进蒜末1汤勺。6、大概炖30分钟上下,假如喜欢吃很松的肉或期待猪排骨进味些,要多炖一会。

小提示

1、韩国泡菜无需剁碎,由于排骨炖的时间长,因此 剁碎后会煮烂。或排骨炖到8完善再放进切割成块的韩国泡菜。2、酸菜的汤倒进后,原材料绝大多数能够浸在鲜美的汤里一起为宜。煮后,菜和猪排骨都是缩小出汤。因此 水不必过多。3、辣白菜汤有盐味,因此 可以不加盐。

小白菜炖排骨

原材料

猪排骨750克,青菜500、姜蒜、盐、八角茴香适当

作法

1、排骨焯水,煮成鲜血,捞起来清洗

2、放进铸铁锅里加沸水和生姜片烧煮一个小时上下

3、青菜清洗绰水,掉色变松捞起来,放进凉水盆里

4、挤压水份,切条

5、猪排骨酥烂,添加青菜,加盐,煮5-10分钟进味就可以

清炖排骨

原材料

主要材料:猪大骨(大排)300克

辅材:青菜50克

调味品:食用油20克,盐3克,鸡精2克,米酒3克,小葱4克,姜3克

作法

1、将猪排骨清洗,剁碎四厘米长,三厘米宽的段,下开水锅焯烫后捞起来,清洗干净;

2、青菜清洗,去根处,一切每段;

3、葱切条;姜切片,用刀轻轻地拍松预留;

4、锅上火烤热,加少量底油,用葱段,生姜炝锅,烹绍兴酒,下猪排骨,添汤;

5、灶火烧滚,撇净白沫子,倒进陶瓷器,转小火慢炖至贴近完善;

6、下青菜放食盐、鸡精调口,再炖至猪排骨软烂出骨,装在碗里上菜就可以。

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