黑布林热量

黑布林是日常生活许多件的一种新鲜水果，因为它的香甜和脆爽，因此大伙儿对其還是十分钟爱的。有一部分盆友担忧黑布林的发热量过高，造成 人体出現长胖的状况。实际上黑布林的发热量是极低的，要想减肥瘦身的盆友虽然安心服用，而且建议减肥瘦身的盆友要留意营养成分的身心健康。

黑布林的发热量高吗?

黑布林100克发热量为36卡路里，100G详尽成分以下：

发热量(卡路里)36.00，碳水化合物化合物(克)7.80，人体脂肪(克)0.20，蛋白(克)0.70，甲基纤维素(克)0.90。

从而能够看得出黑布林的发热量实际上是很低的，美美哒们能够安心的服用，而且服用黑布林也有美容护肤的实际效果，仅仅不必服用过多，以防导致肠胃不适。

黑布林特性

英国黑李(别称布郎)，是英国科技人员历经几十年的勤奋，从我国李和欧洲李的混种子孙后代中培育出的一种新式高档水果种类。

它改变了我国李易裂果、苦涩味重、不容易消化吸收、色调简单等缺陷，并且以其样子独特、色彩鲜艳、口味甘甜、较耐储藏等特性，备受顾客热烈欢迎。

英国黑李适应能力强、抗病力好，有一定抗盐土工作能力，适合于中性化或偏松针土种植。树杆偏矮、适合稀植，剪修非常容易、管理方法粗放型，結果早、丰收性强，省肥省时、经济收益高。

黑布林作用与功效

1、促消化

布林能推动胃液和胃胃蛋白酶的代谢，有提升肠胃蠕动的功效，因此食李能促消化，提升胃口，为胃液欠缺、吃完饱涨、大便不通畅者的饮食疗法优品。

2、清肝火利湿

新鮮布林肉中带有多种多样碳水化合物，如谷氟苯、丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸等，生吃之针对医治肝硬化腹水大有一种益。

3、降血压、导泻、镇咳

布林核仁中含苦杏仁甙和很多的人体脂肪油，药理学确认，它有明显的利湿降血压功效，并可加速肠道蠕动，推动干躁的排便排出来，另外也具备止咳祛痰的功效。

4、养颜美容

《本草纲目》记述，布林花和于面脂中，有非常好的美容护肤功效，能够“去粉滓黑黯”，“让人面泽’，对汗斑、脸生黑色斑等有良效。有利排尿，清肝火护肝，开郁毒，清寒湿的功效。