孕妇喝什么汤安胎

针对孕妇而言，平常适度的喝一些补血补气养胎的滋补汤，有非常好的调养身子的功效，安胎汤具备促消化，推动营养成分迅速消化吸收的功效，有非常好的养胎的作用，例如乌骨鸡安胎汤，有非常好的补血补气的功效，可以推动胎宝宝的生长发育和生长发育，还可以提升孕妇的免疫能力水准，在养胎的全过程之中，适度的喝一些是有益处的。

一、益气养血安胎汤

怀孕初期适合食用益气养血安胎汤，可以减轻孕妈妈怀孕期间腰痛、胃口降低、下腹坠痛的病症。需要提前准备的食物有一只鸡、100克猪瘦肉、12克石莲子、12克川续断、18克菟丝子、18克阿胶糕，适当的盐、姜、大枣。

先把鸡割开清洗，然后把猪瘦肉清洗切片，放入煮沸水的锅中大概煮三分钟。把石莲子、川续断、菟丝子放入熬汤袋，再放入装了适当冷水的炖锅里，炖半小时。最终把鸡、猪瘦肉、阿胶糕、姜及其大枣都放入炖锅里，隔水炖三个钟头，添加适量的盐开展调料。

二、妊娠安胎汤

妊娠安胎汤具备不错的养胎功效，需要提前准备的原材料有草鱼、适当的白蔻、盐、油、姜。

先把草鱼去鳞割开清洗，姜清洗切成片。然后把白蔻放入草鱼的腹腔，再把草鱼及其生姜片放入炖锅隔水炖。直到草鱼炖熟透以后，放些适当的盐开展调料。

三、生鸡蛋艾草叶汤

非常容易习惯性流产的孕妈妈适合服用生鸡蛋艾草叶汤，进而做到养胎的功效。需要的原材料有艾草叶、适当的白砂糖及其生鸡蛋。

先把冷水倒入锅中烧开，然后添加适量的艾草叶再次烧开，再把生鸡蛋粉碎倒入锅中，直到生鸡蛋煮开后添加适量的白砂糖调料，即可服用。

四、补血补气养胎乌鸡汤

补血补气养胎乌鸡汤需要提前准备的原材料有乌骨鸡、平菇、淮山药、香肠、枸杞子、大枣、八角、葱及其姜。

先把乌骨鸡割开清洗，放入配有凉水的锅中火灾烧开，再把乌骨鸡捞出。在锅中添加适量的清烧开，再把乌骨鸡装进去，放进平菇、香肠、枸杞子、大枣、八角、葱、姜用火灾烧开。最终放入淮山药炖一个小时上下，可放进适当的盐开展调料。煮到乌骨鸡大概熟烂的情况下，即可服用。