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螃蟹抄年糕的做法

饮食健康2023-08-05

每到秋天,就来到吃龙虾和蟹的时节,叫上三两好友一起去大排挡吃着大闸蟹、小龙虾,再喝些葡萄酒十分的舒服。大排挡里常常将小龙虾、大闸蟹与绿豆糕一起炒,有的情况下小龙虾和螃蟹吃多了,吃一两口绿豆糕能够 减轻香辣感。实际上我们在自身家中还可以炒成餐馆里的口味,文中详细介绍了蟹炒年糕的作法,一起来瞧瞧吧。

螃蟹炒年糕

原材料大闸蟹2只,绿豆糕4两,欣和六月鲜酱油,六月香郫县豆瓣酱。,植物油,米酒,白砂糖,生姜片,葱结,吉士粉。作法大闸蟹洗干净,一切为二,创口沾些吉士粉;放进锅中中炸至略黄,捞起来沥油,再放进绿豆糕略炸淡黄捞起来沥油预留。

炒菜锅留少量油,放进生姜片、葱结、六月鲜酱油、少量白砂糖、添加约一碗水搅拌后,放进炸过的大闸蟹和绿豆糕,盖上焖至熟,炒糖色就可以摆盘。小技巧大闸蟹肉质地细,美味可口。带有丰富多彩的维生素D及钙、磷、铁等原素,对滋补养生人体很有好处。但因它寒性,因此 每一次要少吃点。

六月鲜酱油——六个月足期酿制,鲜美当然,使用过就了解。

螃蟹炒年糕

原材料主要材料:大闸蟹 绿豆糕 盘菜

调料:食用油 米酒 生抽酱油 白砂糖 食用盐 味精 姜片 大葱

作法1、先将大闸蟹、绿豆糕、盘菜,清洗切片。(示图)

2、置锅将切完盘菜加凉水、适当食用盐,火灾约煮2分鐘,捞出。

3、热锅倒食用油,先放姜片,螃蟹脚、大闸蟹盖、用中小火煎1分鐘,随后把剩下的大闸蟹堆放锅本质煎1分鐘,加2勺米酒,中文火盖锅约2分鐘。

4、把绿豆糕倒进锅内,加1勺子食用盐,白砂糖适当,约炒2分鐘,煸炒时绿豆糕会黏锅,锅外需加适当开水。

5、盘菜倒进锅内约炒1分鐘,加1炒勺生抽酱油,适当味精,撒上葱段就可以。

毛蟹炒年糕

原材料毛蟹2只,绿豆糕300g,扁豆50g,盐1汤匙(5g),黑胡椒粉1/2汤匙(3g),米酒1汤勺(15ml),生抽3汤勺(45ml),白糖2汤勺(30g),小葱1段,姜1块,油300ml(实耗30Ml)

作法1、毛蟹清洗斩成大件,绿豆糕切片状,小葱剁碎,姜削皮切末。

2、锅中放进适当开水,火灾烧滚后将年糕片放进,文火煮3分鐘,随后取下备用。

3、低火加温锅中的油待烧至五成热时将毛蟹放进炸做成微鲜红色,随后取下控干油脂备用。

4、锅中留底油,烧开后将小葱碎和生姜沫放进进行爆香,接着放进毛蟹火灾煸炒一会儿,加入米酒、生抽、白糖、盐、黑胡椒粉和适当开水,火灾烧滚后再放进绿豆糕和扁豆拌炒至匀,最终转文火将料汁收稠就可以。

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