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手撕鱿鱼丝怎么做?这样做非常好吃!

饮食健康2023-08-05

大鱿鱼也是备受成千上万人喜爱的肉类食品,如今大家吃鱿鱼的方式 也十分多,今日详细介绍的特色美食便是大鱿鱼制成的,那便是手撕鱿鱼丝,这道特色美食早已很知名了,你也能够学习培训做这道特色美食的方式 。

一、手撕鱿鱼丝的作法

1.将干货知识鱿鱼清洗干净,控干水分后放烘烤盘。

2.放入电烤箱180-200度,5分鐘上下。微卷发起來就ok咯!

3.待稍凉点,用剪子或手斯方法,撕掉一条条,它是用剪子剪的

二、手撕鱿鱼丝的作法

1、肉厚的新鮮大鱿鱼,正中间裁开,去内脏器官清洗

2、扒去鱼片,抹上鸡精粉、糖,脱机荫凉阴凉处晾一天

3、表层稍干后,切割成两块,尾端竖向划两刀,放到铺了锡纸或硅胶垫片的烘烤盘上,上边压个吊物,中高层左右火爆风130度,烤10分钟上下

4、除掉吊物,翻过来,表层刷少量生抽酱油和食用油,暖风烤5分鐘上下再翻面

5、看一下大鱿鱼的情况,略微有点潮湿度,不容易很干有点硬的情况就可以了

6、稍放凉,用橡皮擦锤锤软些,手撕掉就可以了

7、撕掉便是这样的

三、手撕鱿鱼干的作法流程

1.准备好两根鱿鱼干

2.用温水泡洗三分钟

3.把鱿鱼干里边的嘴唇和躯体一部分取下

4.180℃加热电烤箱5分鐘,把鱿鱼干放入电烤箱上层社会,用左右火180烤三分钟上下(每一个品牌的烤箱温度不一样,要自身控制时间哦!)

5.大鱿鱼人体渐渐地翻卷(这时候能嗅到大鱿鱼传出的香气)能够关电取出大鱿鱼

6.趁大鱿鱼還是热的情况下用把手大鱿鱼掰成丝

7.蒜末、小柠檬、生抽、芥末酱

8.炒菜锅放少量油,大火爆油之后放蒜末油爆(文火)出香气在放适当的生抽油爆,起锅把小柠檬拧汁放入酱汁里调匀称(喜欢吃芥末酱的小伙伴们能够加芥末酱哦),调味品搞好了

9.手斯干鱿鱼是否很美味呢!

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