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牛蛙怎么做好吃

饮食健康2023-08-01

牛蛙是什么,美蛙便是我国的林蛙,也有很多人叫它黄蛤蟆,蛤蟆油。沒有见过美蛙的人一定见过赖蛤蟆,美蛙跟癞蛤蟆长的类似,全是归属于爬行动物,能够在水里生长发育,还可以在陆上活动。美蛙十分宝贵,在我国仅有东北地区的长白山有。美蛙的全身都是宝,服用使用价值很高。

美蛙的蛋白质含量达到百分之五十多,人体脂肪矿物的成分也不低,美蛙还带有身体必不可少的十八种碳水化合物,美蛙美容护肤功效能够和燕窝相提并论。美蛙是一种宝贵的食物,牛蛙怎么做美味。

原材料:牛蛙肉350克 丝瓜100克 发制木耳20克 小米椒20克 小米椒水25克 蛋清1个 干淀粉、食盐、米酒各适当 油脂精炼200克

制作方法:

1.蛙肉清洗,斩成5公分尺寸的块,用清水冲洗净鲜血,再用食盐、蛋清、干淀粉沾汁退浆;丝瓜清洗,切割成棱形块;小米椒去蒂。

2.净锅容易上火,入油脂精炼烧至三四成热,放入美蛙块,用筷子拨散,炒至表层呈乳白色时,滗出不必要的植物油脂,再烹入米酒,倒进小米椒、黑木耳,炒成香气后,掺加适当冷水,烧滚后加入食盐、小米椒水,放入丝瓜块,略烧即起锅。

特性:蛙肉鲜嫩,咸香中辣,小米椒味浓。

干扁美蛙

制作方法:

1.将牛蛙肉清洗,斩成约3公分厚为的块,用食盐、米酒翻拌沾汁;辣椒、尖椒去蒂清洗,均切割成马耳形。

2.净锅容易上火,入油脂精炼烧至四五成热,放入美蛙块,炒至散籽且色发白时,再放入青红椒、麻椒续炒,至青红椒断生后,加入生抽、白砂糖,放进葱节,炒至美蛙色红后起锅,摆盘即成。 特性:蛙肉鲜嫩,中辣干香。

以上详细介绍的二种美蛙食用方法最美味了,作法简易,节省成本。调料全是餐厅厨房的平时调味料,无需刻意去买。大伙儿学好了没有,赶紧亲自动手做个吧,十分钟拿下一个美味可口的美味菜,是否太爽了,和家人一起又说又笑品味美味可口吧。

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