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鱼的简单做法大全

饮食健康2023-07-19

鱼的营养使用价值及作用许多 。鱼类不仅美味可口,并且营养成分还非常高。鸟有许多 作法,像泡菜鱼的家常做法,毛血旺的作法,红烧鱼的做法及其清蒸鱼的做法等。下边向大伙儿详细介绍二种鱼的简单做法。

一,五香素鱼

特色菜及作用:私家菜

口感:五香气 加工工艺:滑滑五香素鱼的制做原材料:主要材料:水面筋1000克

调味品:盐3克,白糖70克,醋50克,生姜水10克,芝麻油5克,米酒10克,五香粉20克,食用油100克,红曲30克

五香素鱼的特点:滋浓鲜香,五味兼蓄。教您五香素鱼怎么做,怎样做五香素鱼

1.先将水面筋拍扁放平处,上笼中蒸透取出,再用平板电脑压着,上放吊物夯实,制冷后取出,片成厚片,备用。

2.火上置锅,加食用油,待水温升到七成,把片好的鱼料坯拌上红曲汁,入锅中炸至色红捞起来,备用。

3.另出锅,加酸菜鱼火锅100ml、五香粉、食用盐、白砂糖、黄醋、生姜水,略熬至浓,熘进芝麻油、米酒后,把炸好的鱼胚料入锅中,经多次翻勺,蘸匀料汁,起锅即成。

五香素鱼的制做秘诀:因经历煎炸制全过程,需提前准备食用油1000克上下。

二,酥皮素鱼

原材料

主要材料:水豆腐(北)250克

辅材: 油豆腐皮一张,生鸡蛋一只

调味品:姜,盐,鸡精,大葱,白糖,白胡椒粉,木薯淀粉,米酒,生抽,油,醋,鱼露

作法

1. 将水豆腐倒成泥,添加生鸡蛋、,1tbs 木薯淀粉,葱末、食盐,并依据本人口感添加生姜沫、鸡精、鱼露....这些,搅拌均匀成馅;如图所示1

2. 将油豆腐皮用温开水焖湿,铺平在菜盘上,放进调拌好的豆腐馅,叠成鱼形,用剪子剪去 不必要的豆油皮,如图所示2,3,4,5

3. 将鱼坯上蒸屉煮熟,制成“素鱼”;如图所示6

4. 锅清洗置火上,添加油烧至五成热,将“素鱼”放进炸成橙黄色捞起来;

5. 锅中再次加温,至九成热时再将“素鱼”炸一次捞起来;

6. 原锅留底油,放进葱丝、姜片,爆锅出香气后,喷到米酒,下生抽、白汤50Ml、鸡精、食盐、白胡椒粉、白砂糖烧开,调好口感;

7. 再放入水淀粉勾芡,再浇在“鱼”体上,随后撒进葱丝即成。

以上便向大伙儿详细介绍的二种鱼的简单做法。大家都了解鱼类美味可口,而且营养丰富,是生活起居中不能缺乏的食物。少年儿童和老人都吃鱼对人体具体有益处的。如何把鱼做的简易有美味呢,可是我以上就是详细介绍的鱼的二种简单做法。期待以上的详细介绍对大伙儿有一定的协助。有兴趣爱好的盆友能够 一试。

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