为什么一喝纯牛奶就拉肚子

我们都了解纯牛奶的营养使用价值丰富多彩，有许多人都很喜欢喝纯牛奶的。可是经常也是有异常现象出現的。这在其中就会有喝过纯奶之后就腹泻的状况出現的。这造成这些人不可以喝纯牛奶了，它是十分缺憾的。以便搞清楚这一状况是什么原因，我们要先搞清楚这类状况的原因。那麼下边我们就讨论一下网编是怎么说的吧。

一、并不是皮肤过敏

很多人有这类叫法说：“我不能喝纯牛奶，我对纯牛奶蛋白过敏，一喝就腹泻”。实际上她们中的绝大部分并不是对纯牛奶蛋白过敏，只是对纯奶中的乳清蛋白不消化吸收，要了解说白了“皮肤过敏”一般都是有皮肤瘙痒、泛红或是哮喘等病症。而她们喝过纯奶或是婴儿奶粉便会出現肠鸣腹泻的状况，称为乳糖不耐症。

二、乳糖是什么?

乳清蛋白是一种双糖，普遍存有于哺乳类动物的奶水中。每100ml纯奶中就带有大概4.5克的乳清蛋白。乳清蛋白在人的结肠内被乳糖酶溶解为葡萄糖和半乳糖以后，才能够被消化吸收。实际上我们在刚刚出生时是能够溶解乳清蛋白的，只不过是之后溶解乳清蛋白的这类酶的成分刚开始慢慢减少，以致于长大以后没法溶解乳清蛋白，导致乳清蛋白不消化吸收。

三、乳糖不耐症是怎么一件事情?

乳糖不耐症简易而言便是乳清蛋白在结肠内没法被溶解消化吸收，造成乳清蛋白进到肠子，造成肠内血浆渗透压高，水份没法消化吸收，进而产生腹泻，其基本原理有点儿类似泄药。针对喝过纯奶就腹泻腹胀或肚子疼的人一般都是由于欠缺一种叫乳糖酶的胃蛋白酶。喝下去的纯奶有很多乳清蛋白，而她们沒有乳糖酶，乳清蛋白没法被溶解消化吸收，很多没经消化吸收的乳清蛋白到达肠子。肠子内的一些病菌运用乳清蛋白发醇，造成很多汽体，则会造成腹胀、腹泻，及其放臭屁等病症。乳糖不耐症轻则腹胀，重则喝了纯奶不久就需要跑洗手间。