蒸南瓜的做法大全有哪些呢？
饮食健康2023-06-18
南瓜的味道清香，甜而不腻，非常适合肠胃不好的老年人以及小孩子食用，能够很好的保护肠胃不受食物的伤害，南瓜由于质地非常软，一般的烹饪方法无法完美的将其制作出来，因此，为防止做坏，适宜用蒸的方法来进行烹饪，下面就来看看蒸南瓜的做法大全有哪些吧。
蒸南瓜的做法一：
1.南瓜洗净去皮，切成块。
2.红枣洗净，浸泡一会，去核。
3.百合泡发（新鲜的百合最好）。
4.南瓜放在盘中，放上红枣，中间放上百合。
5.放入锅内，大火蒸熟。
6.将南瓜盘内的水倒出，加入一大勺蜂蜜，搅拌均匀后倒在南瓜上即可。
蒸南瓜的做法二：
榄菜蒸南瓜的做法步骤。
1.将南瓜切片。
2.蒜和青椒切碎平铺在碟子里。
3.将切好的南瓜平铺在碟子上面。
4.放上橄榄菜。
5.放入蚝油。
6.将碟子放入锅中大火蒸十五分钟。
7.南瓜蒸熟后取出即可。
蒸南瓜的做法三：
1.南瓜洗净去皮，切成块，你估摸着咋好看咋切。
2.红枣洗净，浸泡一会，去核。
3.百合泡发（新鲜的百合最好）。
4.南瓜放在盘中，放上红枣，中间放上百合。
5.放入锅内，大火蒸熟。
6.将南瓜盘内的水倒出，加入一大勺蜂蜜，搅拌均匀后倒在南瓜上即可。
蒸南瓜的小窍门：
1.南瓜摆盘怎么漂亮怎么来。
2.有新鲜的百合最好，没有只好用了干的。
3.没有蜂蜜可以用白糖代替，就是蒸的时候先撒白糖再蒸。
