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蒸烧白的做法是什么?

饮食健康2023-06-15

提及烧白,绝大多数人都认为是一种酒,事实上烧白便是我们饭桌上较为普遍的作扣肉,无论爱不爱吃荤,作扣肉全是可以考虑大家食欲的食材,肥实而不腻口更是它的特性。在四川地区,烧白的食用方法各种各样,每一种都是有自身与众不同的味儿,十分美味。那麼,蒸烧白的做法到底是什么呢?

作扣肉在四川称为烧白。烧白是四川人传统式酒席的必需菜式。咸烧白用豆芽菜做底,小肉软滑咸香,肥实而不腻口;甜烧白用檽米做底,五花肉片夹着红豆沙,甘甜软糯,老少咸宜。我从来不吃肥肉,但烧白列外,且只吃咸烧白。

咸烧白的底菜与别的作扣肉不一样。作扣肉的底菜各种各样,知名的梅干菜扣肉,底菜为霉干菜,也有效山芋、竹笋干、冬菜等做底菜的。四川咸烧白则要用豆芽菜。豆芽菜质脆而咸香,口味非常好。

食物菜谱发热量:3798.9(卡路里)

主要材料五花肉500g豆芽菜400g

方式 /流程

提前准备食物和调味品:五花肉采用胖瘦两色的,猪肉皮先烧刮干净;豆芽菜清洗干净。

煮牛肉:姜片拍扁,五花肉刮洗干净后,添加凉水,姜片煮开。当一根筷子能不费力的插到肉里,就表明煮好啦,能够出锅了。煮牛肉的汤去掉上边的白沫子,留有预留。

着色:煮好的五花肉捞出后,趁着热将老红糖、酱油、醋配制的汁抹到皮肉上。能用老红糖蘸酱油、醋来抹,也能用老红糖粉。

炸里脊:锅中加点油,皮肉往下,文火炸。炸到外皮变黄出泡就可以。炸前能用木签扎皮肉,扎的孔多,外皮更易出泡。

切成片:将炸好的肉稍晾凉,切割成5mm的小肉,放进碗里码好。

豆芽菜切条:将洗好的豆芽菜切割成10Mm的段儿。

炒豆芽菜:火灾出锅,锅热油热,放麻椒、八角、三奈炒出香味,再放豆芽菜煸炒。煸炒几秒钟,添加煮牛肉的汤文火焖至炒糖色。

蒸肉:将炒好的豆芽菜放进切完的小肉上,稍压一压,将以前抹皮肉后剩余的调味酱:酱油、醋、老红糖倒进碗里,再加点生抽酱油、少量骨头汤,上锅蒸两个小时。如果有压力锅時间就更短些。

出锅:小肉蒸到软糯,出锅将碗扣到盘内。料汁假如多,能够将汁水淀粉勾芡,淋到小肉上,假如很少就立即开吃啦!

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